Баня — все поправит
Человек никогда не был равнодушен к тому, как он выглядит. В отличие от животных, которые не в силах изменить данную природой внешность, человек сам создает свой облик, воплощая в нем не только свои привычки и вкусы, но и свое мировоззрение.
Во все времена, в каждой части света и в каждой стране люди одинаково стремились к содержанию своего тела в чистоте и опрятности. Непременной частью гостеприимства было омовение посетившего дом гостя, ритуальные омовения — неотъемлемая часть почти каждой религиозной церемонии.
Каждый образованный римлянин следовал правилу ежедневного посещения бань.
Там, где вода труднодоступна — в сухом и жарком климате пустынь, для очищения тела служит сухой песок или сок и порошок лавсонии, из которой получают всем известную хну. Коран содержит подробное «руководство» омовения сухим песком перед молитвой в случае ограниченного количества или недоступности воды.
- СТАТЬЯ
Содержание статьи:
- Восточный хамам
- Финская сауна
- Русская парная
- Главный банный атрибут – веник
Холодный климат подарил миру русскую паровую баню, финскую сауну и мягкие исландские бани, издавна строящиеся вблизи термальных источников. В Японии, с ее сложными церемониями, неторопливостью и созерцательностью существует три вида бань — фуpaко, офуро и сэнто.
Все три вида весьма специфичны. В них нет ни столь милых сердцу русского человека парных, ни, тем более веников.
Если фуpaко представляет собой огромную деревянную купель, а сэнто — общественные японские бани — огромный бассейн с горячей водой, то офуро, вообще, наполненная опилками толстостенная емкость с горячими древесными опилками. Но несмотря на непривычный нам вид японских бань, их лечебный эффект трудно переоценить. Хотя время пребывание в фуpaко составляет 10-15 минут, поры кожи успевают полностью раскрыться, давая выход шлакам.
Благотворно влияет такая баня на суставы, способствует излечению болезней почек, сердца и простудных заболеваний. Более того, фуpaко иногда назначают в качестве комплексного средства реабилитации после инфарктов.
А кроме того, в воду добавляют ароматические масла, настои рав и лепестки цветов, что значительно усиливает лечебный эффект.
Восточный хамам
«Восток — дело тонкое». Восток — это древняя культура и красочные рынки, мудрые притчи и сказки.
Но Восток — это еще и хаммам (хамам). Та самая, знаменитая турецкая баня. Хаммам — это не только помывочная, это еще и место, где отдыхали душой и телом.
Это неотъемлемая часть философии Востока. Уже в первом помещении — раздевалке — «джамекяне», посетитель оставлял все страхи и тревожные мысли. Получив простыню или набедренную повязку, гость переходит в помывочную — «илыклык», а уже затем, смыв с себя пыль, в собственно парную — «харарет».
Турецкие бани с их щадящей температурой, отсутствием сильного жара подходит даже людям, которым противопоказаны русская и финская бани. Женщинам хаммам может заменить множество дорогостоящих процедур: очистку лица, пилинг, избавляет от морщинок и лишнего веса.
Болезни суставов, нервные расстройства и нарушения сна, заболевания желудочно-кишечного тpaкта, сердца, — при всех этих недугах показана турецкая баня.
Финская сауна
Так же, как хаммам на Востоке, в Финляндии национальным достоянием стала сауна. К слову сказать, бани, построенные по принципу финской, были с древних времен популярны у карелов, эстонцев, финно — угорских народов. Главная хаpaктерная черта сауны — горячий воздух, не опускающийся ниже отметки 90 градусов и сухой пар.
Сауна прекрасно раскрывает поры, выводя токсины и шлаки, как терапевтическое средство прекрасно подходит для лечения хронических простуд, а за счет именно сухого пара может быть превосходным комплексным средством при лечении кожных заболеваний. Вот только воздух в такой парной достаточно агрессивен и перед ее посещением желательна консультация врача.
К тому же существует ряд безусловных противопоказаний, при которых посещение парной может привести к обратному эффекту.
Русская парная
«В бане веник больше всех бояр» — русскую парную невозможно представить без березового, дубового или можжевелового веника. В России баня — это традиция, освященная веками своего существования. Русская баня — это горячий пар и влажный воздух.
Это каменка, на которую можно подкинуть воду, разбавленную квасом или настоем трав: мяты, чабреца, зверобоя, ромашки, шалфея. Русская паровая баня, по убеждению историков, оригинальное изобретение славян. В одной из старинных летописей упоминается, что в селе Коломенском – летней царской резиденции, посредине бани стояло два сосуда с квасом.
Квасом поливались, когда начинали париться. Квасом же поддавали пару.
Часто для этой же цели употрeбляли и яичное пиво. Мылись в бане на свежем сене, на полу разбрасывали мелко порубленный можжевельник, а на лавках и полках раскладывали пучки душистых трав.
В бане вместе со шлаками и токсинами уходят не только болезни, но и тревоги, стрессы.
Это одно из мощных средств релакса и одно из древнейших лечебных средств. Посещение парной рекомендовано при многих заболеваниях почек и мочевыводящих путей, в том числе и при их хроническом туберкулезе, при заболеваниях желудочно-кишечного тpaкта, недугах суставов и позвоночного отдела.
И уж совсем незаменима баня в дерматокосметике — безболезненное и эффективное удаление отмерших частичек, клеток эпителия и кожных выделений, — только некоторые примеры целительского действия русской бани. «Поддав парку», разогреваются не только тело и мышцы – стимулируется сердечно-сосудистая деятельность, активизируется кровообращение, органы и ткани получают значительное количество кислорода.
Главный банный атрибут – веник
Классика, — безусловно, веник березовый. Но любители и знатоки бани утверждают, что каждый сорт обладает своим лечебным эффектом. И, если березовый, прежде всего помогает при болях в мышцах и суставах, то липовый, ускоряя потоотделение, особенно хорош при простудах.
Можжевеловый, за счет высокого содержания биологически активных веществ, отлично дезинфицирует воздух и служит для профилактики респираторных заболеваний. При невралгиях, ломоте и болях в суставах незаменим веник из крапивы, к тому же большое количество содержащихся в листьях крапивы дубильных веществ, лецитина и восковых соединений благотворны и для кожи.
Существуют и совсем уж экзотические виды бань — африканская, тибетская или темискаль — индейская парильня. Но в любом случае баня дарит красоту и здоровье, душевное равновесие и спокойствие.
adminСергeй Рябков отметил, что «риск (ядерной войны...
12 05 2024 3:36:38
Отpaбатывать этот лишний выходной день нам не придется, фактически мы уже сделали это в январе...
11 05 2024 5:13:25
Причины ушной болиК основным причинам, вызывающим больв ухе при глотании можно отнести следующие...
10 05 2024 14:54:16
Разберемся, есть ли у такой пары шанс построить любовь...
07 05 2024 20:28:55
Такие меры были вызваны рядом причин...
06 05 2024 10:58:22
ru пересмотрел тысячи тематических ресурсов, пролистал сотни страниц и подготовил для вас список полезных сайтов...
05 05 2024 7:48:13
Содержание статьи:Мир ароматовАроматов — сотни, и чтобы не потеряться в этом благоухающем мире, французские парфюмеры ещё в 1990 году выделили в нём несколько больших групп...
04 05 2024 16:43:17
К тому из этого полезного продукта можно приготовить огромное количество вкусных блюд...
03 05 2024 10:34:30
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
02 05 2024 17:19:51
Однако если вы себя относите к излишне впечатлительной натуре, вам лучше отказаться от этой идеи...
01 05 2024 9:24:54
В том, что говорят эти люди, есть что-то пророческое...
30 04 2024 1:16:30
Мне кажется, в моих фотографиях есть нечто познавательное, ведь обычно роды — это тайна за семью печатями...
28 04 2024 17:45:42
Пособие на второго рожденного ребенка предоставляется российским семьям с 2011 года...
27 04 2024 15:12:22
10 ноября 1917 года после окончания революционных действий была создана рабочая милиция, целью которой была охрана общественного порядка...
26 04 2024 1:35:22
ru пробежались по публикациям в сообществе «Пикабу», пабликах «Подслушано» и «Палата № 6» и обнаружили несколько занимательных историй о странных жизненных поворотах, в которые сложно поверить...
25 04 2024 5:54:25
Труд педагога связан также с бумажной волокитой...
24 04 2024 2:36:56
Что это значит? Опасно ли это и насколько? Эти вопросы волнуют не только вас, но и многих будущих мамочек, ведь такой диагноз беременным женщинам ставят нередко...
23 04 2024 10:32:17
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
22 04 2024 7:48:34
Что позволяет мне сделать скорбное лицо и увести толпу пока-еще-не-двенадцатилетних отпрысков прочь из мира движущихся картинок в сторону более дешевых развлечений...
21 04 2024 23:15:12
Содержание статьи:По праву самое болезненное место среди наркоманий занимает злоупотрeбление опием и опиатами, как уже вы поняли из подзаголовка: основным производным (алкалоид опия) – морфином...
20 04 2024 11:50:15
Когда будут введены электронные больничные листы?По последним данным законопроект должен вступить в силу 1 июля 2019 года...
19 04 2024 5:40:10
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
18 04 2024 11:16:47
В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...
17 04 2024 2:52:23
Эти образования служат основным барьером, который задерживает инфекции и не дает им проникнуть внутрь организма...
16 04 2024 13:13:43
Что означает имя Мадина: город в Аравии (имя Мадина мусульманского происхождения)...
15 04 2024 11:32:20
Никто в этой жизни не идеален...
13 04 2024 3:30:56
Что означает имя Маргарид: Маргарид переводится как «цветок», «цветок маргаритки» В России более известен вариант имени Маргарита...
12 04 2024 8:42:57
Сейчас моя жизнь почти ничем не отличается от нормальной...
11 04 2024 8:27:42
К недостаткам, который отмечают держатели карт, можно отнести агрессивный маркетинг...
10 04 2024 13:15:12
На западе в аналогичном значении также используются термины «product bundling» и «Co-Promotion»...
09 04 2024 10:20:56
Содержание статьи:Фетоплацентарная недостаточность причиныСтоит отметить, что причины, которые вызывают заболевание различные...
08 04 2024 2:32:14
Пенсии инвалидамЧтобы получать пенсию, необходимо пройти медико-социальную экспертизу, которая установит, можете ли вы считаться инвалидом или нет...
07 04 2024 16:53:38
Чтобы обеспечить граждан достойным погребением, государство ввело особый законопроект, который предусматривает выплату пособия на захоронение умершего...
06 04 2024 16:15:33
Обычно о чем-то привычном для женщин в любом уголке мира: кулинарных рецептах, моде и здоровье...
05 04 2024 18:37:22
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
04 04 2024 10:40:26
К чему снится Вампир: толкование по 100 авторамВампир во сне к чему снится сновидцуВампир – к потере состояния, вы можете заболеть в результате козней ваших врагов...
03 04 2024 19:25:23
Прирождённые лидеры и невероятные упрямцы, Овны, в грядущем году проявят свои качества во всей красе...
02 04 2024 19:36:19
СМИ молчать не станут, не молчать — это их хлеб...
01 04 2024 5:20:27
Например, была ограничена процентная ставка и предельная сумма переплаты...
31 03 2024 20:49:12
О том, что насилие может не выражаться физически, часто забывают...
30 03 2024 21:34:36
В Германии – «янтарная», в Нидерландах – «шелковая», в странах Западной Европы – «восковая»...
28 03 2024 13:31:48
Так что таблетки от глистов у кошек нужно покупать всегда и периодически проводить дегельминтизацию...
27 03 2024 12:50:45
Образец справки о прививках поможет грамотно ее оформить...
24 03 2024 4:37:49
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::