8 причин, из-за которых люди боятся разорвать отношения, даже если любви уже нет
Несчастливые отношения — источник сильного стресса и массы переживаний. Они даже могут стать причиной клинической депрессии. Однако многим парам развод дается нелегко, и они всеми силами стараются сохранить отношения, которые давно пора бы оставить в прошлом.
Причин, по которым люди остаются в неудавшемся союзе, много. Но кто бы мог подумать, что страх перед неодобрением соседей и боязнь остаться без денег тоже могут заставлять сохранять семью?
AdMe.ru решил разобраться, почему некоторые пары не спешат расставаться, даже когда любовь уже давно прошла, и как побороть себя и принять верное решение, если вы оказались на грани развода.
1. Низкая самооценка
Низкая самооценка и неуверенность в своих силах заставляют людей поддерживать нездоровые отношения. Психологи утверждают, что человек, не осознающий своих достоинств, на подсознательном уровне готов к тому, что с ним будут обращаться плохо.
Дело в том, что в глубине души он считает, что не заслуживает любви.
Несколько советов для тех, кто застрял в токсичных отношениях из-за постоянного самоуничижения:
- Вкладывайте в себя. Это может быть новое хобби, кулинарные курсы или отпуск. Первый человек, который должен заботиться о вас, — вы сами.
- Простите себя. Перестаньте винить себя за прошлые ошибки — думайте о будущем.
- Говорите о себе хорошо. Никаких «я растяпа», «неудачник» и «тормоз». Вы единственный в своем роде и заслуживаете лучшего.
Теперь вы можете посмотреть на свою жизнь другими глазами — глазами по-настоящему уверенного человека и оценить, насколько вам нужен партнер. Возможно, вы держались за него лишь потому, что чувствовали себя недостойным чего-то лучшего.
В обществе до сих пор сильны стереотипы о том, что после 40 лет жизнь заканчивается и найти новую любовь невозможно. Именно из-за стpaxa остаться в одиночестве многие пары держатся друг за друга. Однако социологи утверждают: устроить личную жизнь можно в любом возрасте.
Почти половина женщин старше 45, прошедших через развод, заявили, что сейчас они счастливее, чем когда-либо.
Адвокат Шарлотта Фридман создала специальную группу для поддержки людей, которые находятся в состоянии стресса после развода. Шарлотта утверждает, что у «взрослого» развода есть несомненные плюсы:
- Ваши дети, скорее всего, уже выросли. Теперь вы можете заниматься чем угодно: путешествовать и уделять себе столько времени, сколько пожелаете.
- Вы независимы и можете наконец выбрать того человека, который сделает вас счастливым. Или никого не выбирать — это ваша жизнь, и только вам решать, какой она должна быть.
Иногда несчастливый бpaк становится ловушкой, а супругов в ней удерживают деньги. Британская юридическая компания Slater Gordon провела исследование и выяснила, что главная причина, по которой люди остаются вместе, несмотря на отсутствие любви и взаимопонимания, — это страх.
В том числе страх остаться на мели. Из 2 000 опрошенных пар 20 % заявили, что не планируют разводиться, пока не будут чувствовать себя в полной финансовой безопасности.
Психологи советуют стремиться к финансовой самостоятельности в бpaке. Она поможет избежать неравенства и конфликтов из-за расходов.
Для того чтобы вырваться из финансового капкана, необходимо перестать приносить себя в жертву семье в ущерб профессиональному и личностному развитию. Если вы будете финансово независимы, вы всегда сможете уйти от нелюбимого человека, не дожидаясь «подходящего» момента.
4. Давление общества
Существуют и внешние причины для сохранения несчастливого союза — это общественное порицание или давление старшего поколения семьи. Пары, живущие в нездоровых отношениях, беспокоятся о том, что скажут их родственники, соседи и коллеги.
Развод должен быть взвешенным решением двух людей. Гвинет Пэлтроу в процессе расторжения бpaка поделилась своим опытом и рассказала об «осознанном разъединении». Это состояние пары перед окончательным разрывом, когда оба партнера решают, как будут жить после развода, а затем расстаются с миром и полностью отдают себе отчет в своих действиях.
У окружения просто не остается вопросов, ведь это был обдуманный поступок взрослых людей.
5. Плохой, но мой
«Зато я не одинок» — вот девиз людей, которые не решаются прервать неудачные отношения. А все из-за того, что партнеры не видят перспектив и уверены, что лучше синица в руках, чем журавль в небе. Недавние исследования показали, что женщина с большей вероятностью подаст на развод, если у нее есть широкий выбор потенциальных партнеров.
Ну и финансовая независимость, конечно.
Ощущение бесперспективности и уверенность в том, что лучше старый, но не очень-то и хороший партнер, чем потенциальный «принц на белом коне», приводит к печальным последствиям — такие пары живут как соседи под одной крышей.
Выход — постоянная работа над собой и повышение самооценки. Займите активную жизненную позицию для того, чтобы выбирать партнера, который подходит вам, а не мириться с тем, кто достался.
Наличие детей, вероятно, одна из главных причин нежелания родителей разводиться. И это понятно: всем известны негативные последствия развода для детей — появление чувства вины, тревожности и неуверенности.
Однако психологи предлагают посмотреть на эту проблему под другим углом.
Детям в несчастливом бpaке ежедневно приходится сталкиваться с психологическим напряжением и ощущать тяжесть нездоровых отношений родителей. Токсичное поведение взрослых привносит в детскую жизнь не созидание, а разрушение. Часто дети винят себя во всех бедах в семье.
Поэтому в случае, если на смену любви пришло охлаждение или даже ненависть, лучшим выходом будет цивилизованное расставание. Однако перед тем, как принять столь серьезное решение, необходимо посетить семейного психотерапевта, чтобы уменьшить стресс ребенка из-за расставания родителей.
7. Убеждение, что счастливых бpaков не существует
Некоторые люди ошибочно полагают, что счастливых отношений не существует вовсе. И эта убежденность заставляет их жить в несчастливом бpaке долгие годы.
Психологи считают, что такие установки рождаются еще в детстве: возможно, у вас перед глазами не было примера семьи, где родители искренне любили друг друга, или первая любовь закончилась разочарованием.
Часто супруги просто привыкают жить в токсичных отношениях и, даже осознавая их бесперспективность, разводиться не собираются. Оказывается, привычка — такой же компонент любви, как страсть и иHTиMность. Поэтому несчастливые бpaки могут держаться годами.
Эти неверные установки рекомендуется проpaбатывать с психотерапевтом еще до вступления в бpaк.
8. Надежда на лучшее
Многие пары остаются вместе совсем не потому, что счастливы в этот момент. Просто они надеются, что станут счастливы «когда-нибудь потом».
Психолог Леви Бейкер совместно с коллегами провел несколько исследований и объяснил механизм этого явления. Оказалось, что надежда на счастливое будущее — один из главных факторов сохранения бpaка, даже самого несчастливого.
Психотерапевт и специалист по межличностным отношениям Джейк Игл называет еще одну причину — «голливудское промывание мозгов». Джейк утверждает, что романтические истории из фильмов, в которых даже после самых ужасных драм герои воссоединяются в страстном поцелуе, заставляет обычных людей верить в реальность такого сценария в жизни.
Но это не так: в реальности люди не меняются по мановению волшебной палочки, а хеппи-энды встречаются редко.
Психологи утверждают, что у людей, попавших в такую ситуацию, есть всего 2 варианта:
- Не ждать, пока любимый изменится, а изменить свое отношение к его недостаткам, принять образ жизни партнера и наконец успокоиться.
- Не ждать, но покинуть семью, в которой сама атмосфера пропитана тотальным недовольством. В конце концов годы ожидания могут закончиться разочарованием.
Расскажите в комментариях о своем отношении к людям, которые упopно живут в несчастливом бpaке. Стоит ли сохранять семью несмотря ни на что или лучше пуститься на поиски новой любви?
admin12 05 2024 8:36:16
Понятно, что мама, не имеющая опыта, такую клизму приобретает, а потом долгу мучается вопросом ее необходимости...
11 05 2024 3:57:18
Уже в 1-2 месяца большинство деток поправляются и выглядят совсем по-другому...
10 05 2024 15:36:51
На сцене улица, на заднике угол дома, скамейка...
09 05 2024 11:26:16
Ученые исследовали и другие показатели, которые влияют на привлекательность мужчин и женщин...
08 05 2024 2:50:21
Программа работает на территории всей страны, без исключения...
07 05 2024 11:33:39
томатного пюре— 2 моркови— 2 луковицы— зубчик чеснока— 2 ст...
06 05 2024 0:43:16
Как получить степень инвалидности после инсульта и добиться выплат от государства рассказывает эта статья...
05 05 2024 13:19:15
В итоге, сверив полученный результат с крупными финансовыми управляющими и инвестиционными фондами, вышло так, что обезьяна не только переиграла рынок (то есть общий прирост за год составил больше, чем за этот год вырос рынок акций), но и переиграла большинство крупных фондов, которые берут немалые деньги за управление чужими средствами...
04 05 2024 0:27:30
Если есть подозрения, то лучше просто уменьшить физические нагрузки...
03 05 2024 19:32:35
Не удивительно, что почти все туристы мечтают вернуться в грузинскую столицу еще раз...
02 05 2024 21:14:19
По цвету локонов люди делятся на брюнетов, блондинов и шатенов...
01 05 2024 8:31:39
Аспиранты получают повестки и служат в частях, расположенных неподалеку от города, в котором призывались, а призывной возраст постоянно собираются продлевать...
30 04 2024 3:12:58
Кунг-фу Панда 3Kung Fu Panda 3Когда: с 28 январяПосле того как По нашел своего отца, они отправились в деревню, где живут остальные сородичи панды...
29 04 2024 23:31:58
Шоколад полезен для вашего сердцаКак показывают исследования, проведенные Кембриджским университетом, употрeбление шоколада в три раза сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...
27 04 2024 0:52:51
Русские в Швейцарии – достаточно распространенное явление...
26 04 2024 20:18:52
Сегодня ученые активно изучают его свойства и влияние на организм человека...
25 04 2024 22:49:17
морского гребешка, обжаренного на сливочном масле с белым перцем...
24 04 2024 4:57:36
В разные времена, как и сейчас, некоторые люди считали леворукость отклонением от нормы, а человека – левшу принимали за нeнopмaльного...
23 04 2024 17:58:55
Впереди еще праздничный стол, три часа за которым иногда бывают куда более тяжкими, чем сорокадневный пост...
22 04 2024 14:30:41
А вы говорили о той помощи, которую могли бы ему оказывать, о любви, которую бы хотели излить на прихожан, чад Божиих, в их бедах и радостях...
21 04 2024 1:33:25
Родители должны всячески способствовать накоплению полезных знаний, на основании которых и работает логика...
20 04 2024 17:18:43
Люди, сочетавшиеся узами бpaка в это время, могут довольно скоро разлюбить друг друга...
19 04 2024 6:25:21
Поэтому давайте разберёмся, как происходит репатриация в Израиль в 2020 году...
18 04 2024 2:55:44
ru нашел для вас 6 упражнений на стуле, которые помогают чувствовать себя бодро и энергично...
17 04 2024 23:35:31
Вызовет его мифическая планета Нибиру...
16 04 2024 13:27:55
да это же рекламный трюк! Сейчас итальянская семья – это и пара, живущая в гражданском бpaке, и бездетные супруги, и незамужняя женщина, родившая для себя, и гомоceкcуальная пара, усыновившая больного ребенка из-за границы...
15 04 2024 23:44:35
В этом году Петров пост начался в понедельник, 4 июня, а закончится в среду, 11 июля...
13 04 2024 15:42:45
Сильнейшее давление, которое оказывается на него, промежность и брюшную стенку может спровоцировать непроизвольное выделение кала...
12 04 2024 20:29:16
Жизненный путь— Татьяна Владимировна, расскажите про свое детство...
10 04 2024 0:31:49
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
09 04 2024 1:45:54
Именно поэтому, очень часто имя Раймонд переводится как «мудрый защитник» или «оберегающий»...
08 04 2024 14:49:22
8EМузей, посвященный истории отечественной литературы, носит имя автора популярного Толкового словаря Владимира Ивановича Даля...
07 04 2024 1:23:35
Единый государственный экзаменВведение ЕГЭ в российское образование основано на стремлении унифицировать процесс и систему оценки знаний выпускников школ и снижение психологической нагрузки при поступлении в любое высшее учебное заведение страны...
06 04 2024 9:37:22
По типу дороги можно разделить на следующие...
05 04 2024 13:44:50
Одним из самых трендовых сочетаний на сегодняшний день является свитшот (разновидность свитера из плотного трикотажа) плюс юбка...
04 04 2024 6:48:35
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
03 04 2024 13:32:43
Представленные на выставке портреты охватывают самый, пожалуй, сложный период русской истории и в то же время эпоху ярчайших событий в отечественном искусстве — с конца XIX до середины XX столетия...
02 04 2024 13:57:25
Так и родился шедевр ногтевого сервиса — французский маникюр, который идеально подходил под любой наряд...
31 03 2024 16:18:48
Не смотря на то, что большинство из нас в детстве посещали Детские Сады, не многие знают, когда День воспитателя отмечается в нашей стране...
30 03 2024 2:58:41
Вид на монастырь Кей ГомпаПо некоторым сведениям, идея возведения этого религиозного центра пришла местным жителям сразу после того, как в соседней деревне был разрушен действующий монастырь...
29 03 2024 21:16:41
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
28 03 2024 9:54:15
25 03 2024 13:26:19
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::