10 книг, которые помогут прокачать мозг
Подробнейшие инструкции, как обращаться с мозгом, чтобы он работал без сбоев и выдавал гениальные решения, содержатся в книгах, которые AdMe.ru собрал для вас. Надо только запастись терпением и оптимизмом и приступить к выполнению упражнений.
«Твое свободное время», Виктор Болховитинов
Как известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике. В этом советском сборнике собраны задачи, опыты, игры, головоломки и кроссворды.
Они в свое время были опубликованы в журналах «Техника — молодежи», «Юный техник», «Наука и жизнь».
«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.
«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп
Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся бaнaльными, зато работают эффективно, так что тебе уже кажется, будто и не было никаких проблем с памятью.
«Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс
В этой книге собрана почти сотня разных головоломок для развития и тренировки интеллекта. Сначала простые упражнения на разминку, потом продвинутые «тренажеры», а в финале — настоящий «Бег с препятствиями».
Все это перемежается увлекательными фактами о мозге.
«Головоломки Шерлока Холмса», Ричард В. Галланд
Для детей тоже есть интересное. В этой книге их ждут всевозможные загадки и головоломки всех уровней: от элементарных до тех, над которыми ломал голову даже непревзойденный Шерлок Холмс.
«Научи свой мозг работать», М. Макдональд
Эта книга объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить» мозги, когда это требуется, и как улучшить свою память. Автор обобщает и объясняет новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании.
Отличная настольная книга с советами.
«Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима
Японский ученый, специалист по нейрофизиологии Рюта Кавашима разработал 60-дневную программу из простых логических задач, которые стимулируют работу «серых клеточек».
«Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон
Здесь предлагаются пpaктические упражнения, головоломки, игры и тесты, которые помогают развивать интеллект. Авторы также дают некоторые советы по поводу питания и образа жизни.
«Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок
В книге говорится о том, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы раскачать мыслительные возможности; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение.
«Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ!», Джоэл Леви
Мозг можно тренировать так же, как и тело, увеличивая возможности памяти, повышая аналитические способности и скорость мышления. В книге собраны тесты, которые покажут уровень вашего IQ и выявят те сферы, в которых вам нужна тренировка, и предлагаются несложные упражнения в этих направлениях.
admin
Сегодня пенсионное законодательство меняется достаточно быстро, многие граждане не успевают понять, в чем заключается разница...
26 04 2024 6:33:16
Так, в бесконечном переплетении всяких Спасопесковских, Борисоглебских и Якиманских переулков тут же ярко проявились на карте московские храмы – живые и, увы, утраченные...
25 04 2024 18:42:31
ru нашел для вас 27 психологических приемов, которые действительно работают...
24 04 2024 13:54:50
К категории специализированного относится государственное и муниципальное жилье, предназначенное для временного поселения граждан по договору найма...
23 04 2024 14:19:26
Это основной закон, обладающей высшей юридической силой, в котором закреплены важнейшие принципы и основы государственного строя России, права и свободы человека и гражданина и т...
22 04 2024 9:42:53
Основные причины, по которым обычно оформляют бизнес-визы в Чехию: участие в профильных выставках, деловых переговорах, конференциях, поиск новых партнеров и др...
21 04 2024 16:57:25
Того, у кого есть право и даже обязанность раздавать оценки и выносить суждения...
20 04 2024 11:55:34
Коэффициент ЛосадаКоэффициент Лосада — это соотношение положительного и отрицательного во взаимоотношениях людей...
19 04 2024 9:42:39
Например, на Северном полюсе его считают спасителем от холода, в Средней Азии — от жары...
18 04 2024 9:15:53
Все другое население иммигрировало в Эмираты в качестве рабочих...
16 04 2024 8:25:13
Кроме этого в Святцах упомянуты очень много красивых имен, есть широко распространенные, но также есть и редкие имена...
15 04 2024 12:58:37
В Британии его называют «Покровителем погоды»...
14 04 2024 16:49:54
Запретов хватает — так пусть хоть в чтении свобода будет! Именно так сказала бы: читать разрешаю, так как возраст — сам по себе ограничение в чтении...
13 04 2024 12:25:32
Аналогичные по значению имена есть в греческом языке, а также в исламской культуре, соответственно Фотина или же Фотиния, а также Фатима...
12 04 2024 10:38:43
СМИ молчать не станут, не молчать — это их хлеб...
11 04 2024 10:32:16
ru собрал лучшие новые курсы, которые вот-вот начнутся или только стартовали...
10 04 2024 2:20:12
Учебные заведения дают высокий уровень знаний, диплом международного образца, возможность дальнейшего трудоустройства как в самой Канаде, так и в США, Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и других развитых странах мира...
09 04 2024 21:14:40
Содержание статьи:Влияние мультфильма на ребёнкаДети и взрослые любят мультфильмы за их яркость, за разнообразие в образах, за доступность в понимании...
08 04 2024 19:18:57
Не бывает так, чтобы суставы были в плохом состоянии, а всё тело — в идеальном...
07 04 2024 6:36:43
Он искренен, мне радостно слушать его, я чувствую, что в его словах тоже правда...
06 04 2024 4:17:37
ru решил развенчать самые популярные мифы о макияже, в которые мы до сих пор напрасно верим...
05 04 2024 21:51:27
Но многих родителей пугают неокостеневшие участки на головке малыша, и их часто интересует вопрос, когда зарастает родничок у ребенка...
04 04 2024 10:46:11
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
03 04 2024 6:34:18
Тем не менее, статистика говорит о том, что владеть некоторыми моделями автомобилей наиболее рискованно — именно их предпочитают угонщики в первую очередь...
02 04 2024 22:56:54
Основоположником общей теории был Карл Маркс...
01 04 2024 9:45:37
Сейчас чаще всего называют вершину Сокол...
31 03 2024 15:11:45
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
29 03 2024 21:27:42
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
28 03 2024 12:36:24
Особенности уплаты налога с продажи автомобиля в 2020 году, если трaнcпортное средство находилось в собственности менее трех лет...
27 03 2024 2:52:23
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
26 03 2024 5:18:38
Воспитание, обучение, и лечение детей-инвалидовПрава ребенка инвалида в школе и в поликлинике должны быть обеспечены в полной мере...
25 03 2024 1:14:13
ru предлагает вам выбрать один из волшебных предметов и узнать, что скрывается за желанием обладать им...
24 03 2024 4:18:32
Именно в 19 лет меня поставили преподавать в воскресной школе...
23 03 2024 18:49:46
Причина в разнице стихий — водной и огненной, которые плохо сочетаются друг с другом...
22 03 2024 3:47:35
Рассмотрим, какие бывают лекарства этой группы и насколько они эффективны...
21 03 2024 0:11:30
Его население сегодня составляют 680 человек, которые проживают в 250 домовладениях...
20 03 2024 9:22:25
Тогда вещи становятся мейнстримом и начинают радражать...
19 03 2024 10:48:35
Причиной воспаления ушей чаще всего является переохлаждение, сквозняк, сильный ветер...
17 03 2024 23:27:18
Сейчас времена изменились, парикмахеры предпочитают создавать естественный и романтичный образ...
16 03 2024 18:48:52
ru решили разложить все по полочкам и понять, как одеваться правильно, с точки зрения гуру стиля...
15 03 2024 15:59:51
Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол...
14 03 2024 7:16:10
Вот и с началом экономического кризиса 2013-2014 гг...
13 03 2024 9:27:30
Можно ли отказаться от наследстваОтказ от наследственного имущества – это односторонняя сделка, которая представляет собой волеизъявление гражданина, что свидетельствует о его отказе от своей доли в наследстве...
12 03 2024 13:59:24
Однако мы собираемся раскрыть секреты базовой основы любого стремления – зоны комфорта...
09 03 2024 21:48:15
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Безработные, но счастливые: первые итоги финского эксперимента с базовым доходом