13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам
Быть матерью — тяжелый труд. Мы одновременно горничные, повара, врачи, аниматоры и много кто еще.
Мы ставим интересы других выше, чем свои, и часто забываем позаботиться о себе. Тем не менее, невзирая на весь хаос и сумасшествия материнства, есть тринадцать вещей, которые мы, как мамы, должны немедленно прекратить делать:
1. Критиковать других мам
Мы все делаем лучшее из того, что можем вы делаете лучшее из того, что вы можете. Просто запомните это и давайте прекратим мамочкины войны.
2. Сраванивать себя с другими
Ты, да, ты — которая только что завидовала мамаше-блогеру и хотела, чтобы у тебя была ее жизнь. Не делай этого. У всех нас есть наши собственные сражения и собственные победы — так что наслаждайся своими!
Не стоит сравнивать.
3. Забывать заботиться о себе
Ты очень значима, даже если иногда (особенно когда ты погрязла в быту), тебе начинает казаться, что это не так. Так иди сделай стрижку, побрей ноги и потусуйся с подругами ты заслуживаешь этого.
4. Стыдиться своего тела.
Бросай рассматривать с подозрением в зеркале каждый кусочек своего тела. Ты красивая, сильная, и ты мама — танцуй!
5. Покупать все детям
Спроси себя: сколько раз ты шла в магазин, чтобы купить себе рубашку, и выходила оттуда с 5 новых предметов одежды для своего малыша, ничего для себя не купив? Да, речь об этом. Купи уже себе эту несчастную рубашку!
Поверь, у твоего малыша уже достаточно одежды.
6. Испытывать чувство вины
Чувство вины за то, что ты плохая мать, это худшее, на что можно тратить свое время. Забудь об этом.
Помни: мы делаем все, что можем, и не стоит чувствовать себя виноватой.
7. Извиняться за бардак дома
Сколько раз ты говорила: Не обращайте внимания на бардак в квартире! Мне пальцев не хватает посчитать, сколько раз я говорила эту фразу. Подумай об этом: все мы говорим это, а значит, что у нас у всех игрушки на полу и тарелки в paковине. Это один из неизбежных бонусов того, что ты мама.
Однажды ты даже будешь скучать по этим временам. Невозможно объять необъятное — поэтому просто бросьте просить за это прощения.
8. Стыдиться того, что хочешь побыть в одиночестве
Выделить час для себя — это нормально. Твой муж, родственник, няня, или тот, кому ты доверяешь, может побыть с детьми это время.
Не кори себя за это, просто наслаждайся ТВОИМ временем и отдыхом!
9. Думать, что у других-то все получается!
Не, у нас тоже не получается, честно.
10. Откладывать свои мечты на потом
Это может казаться трудным, почти невозможным, когда у тебя ребенок (или дети), но знаешь, что? Ты можешь это сделать. Следуй за своими мечтами, чтобы достичь своих целей, и включи ребенка в своим планы прямо сейчас .
11. Быть своим собственным худший критиком
Не будь так строга к себе. Не беспокойся о своих волосах, своем доме или своих педагогических способностях — просто наслаждайся жизнью. Ты удивительная, и ты многое делаешь лучше, чем думаешь, так что хватит концентрироваться на негативе!
Сделай перерыв.
12. Брать все на себя
Не бойся попросить о помощи, просто спроси! Ты не супергерой (по крайней мере настолько, насколько мы все хотели бы им быть).
Тебе нужна помощь снова и снова, так что просто проси об этом. Озадачь людей вокруг себя и не пытайся сделать все и сразу.
13. Волноваться о каждой мелочи
Помнишь то, что тебя так беспокоило в прошлом месяце? В итоге все как-то получилось, не так ли? А если и нет — это нормально.
Испытывать из-за этого стресс — значит сделать себе только хуже. Мораль: стресс только усугубляет ситуацию.
Поэтому давайте просто попрощаемся с ним.
Автор: Джесс Оукс, мама и фэшн-блогер
admin
В гороскопе указано, что вторник не даст выразить себя, как вы это привыкли делать...
09 05 2024 17:13:44
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
08 05 2024 8:12:22
Ранее цикл Зеленых святок состоял из нескольких последовательных обрядов...
07 05 2024 17:37:59
Пострадавшие стороны выслушивают многочисленные дружеские утешения в стиле да брось, забудь все, что было, это был не твой человек...
06 05 2024 22:31:13
В результате человек заболевает...
05 05 2024 5:15:20
ru предлагает присоединиться к небольшому расследованию, которое раскроет изначальное назначение знакомых нам вещей...
03 05 2024 9:19:49
Подписаться...
02 05 2024 22:28:59
Анализируя значение имени Эдда с точки зрения происхождения, историки часто говорят о том, что оно было образовано от древнегерманского варианта, состоящего из двух частей «борьба» и «война»...
30 04 2024 21:58:14
От покупателя потребуется лишь заполнить пустые строки...
29 04 2024 13:39:48
Для того чтобы комфортно чувствовать себя в отношениях, стоит помнить, что некоторые вещи все же лучше держать при себеAdMe...
28 04 2024 7:37:22
Тем не менее, специалист кредитной организации в момент оформления заявки может задать невинный вопрос, для чего вам деньги...
27 04 2024 17:51:30
Кстати, не стоит думать, что женщины корыстны и ожидают от возлюбленного только «инвестиций»...
26 04 2024 1:51:34
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
24 04 2024 23:29:24
Что нужно, чтобы начать?ручка (карандаш)тетрадь (листок бумаги)Что нужно сделать?Поставьте таймер на 15 минут...
23 04 2024 19:26:17
ru собрал для вас неочевидные примеры того, как реальные места попадали на логотипы брендов...
22 04 2024 15:28:30
Эта красивейшая скала находится в 604 метрах над норвежским фьордом, носящим название Lysefjord...
21 04 2024 20:27:27
Они очень неспецифичны: им всё равно с кем бороться, их задача сократить число чужеродных агентов, которые через этот слой пробьются и попадут собственно в кровоток...
20 04 2024 20:31:21
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
19 04 2024 6:54:50
Содержание статьи:В землянике невероятное количество самых разных витаминов...
18 04 2024 23:36:56
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
17 04 2024 1:10:18
К чему снится Валерьянка: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится ВалерьянкаВалерьянка — валерьянка – то это символизирует облегчение и избавление от докучающих мелочей жизни...
16 04 2024 10:56:38
Я так понимаю, как тренер по памяти и вниманию, вы каждый день видите рассеянных людей?И причем это не только мои клиенты...
14 04 2024 9:42:45
То же деяние, совершенное родителем, педагогическим работником либо иным лицом, на которое законом возложены обязанности по воспитанию несовершеннолетнего, —наказывается лишением свободы на срок до шести лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового...
13 04 2024 4:25:29
Сейчас времена изменились, парикмахеры предпочитают создавать естественный и романтичный образ...
12 04 2024 10:12:35
Но всё же некоторые из них вызывают во мне протест...
11 04 2024 17:28:49
Например, вы можете примерно понять, какой перед вами сидит человек, обратив внимание лишь на то, как он держит кружку или стакан...
10 04 2024 11:41:18
Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге обещает жителям города на Неве типичный среднестатистический весенний месяц...
09 04 2024 7:33:58
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
08 04 2024 0:27:29
Поддержка близких людей действует на больных как панацея...
07 04 2024 12:57:14
Родителям же приходится немало потрудиться над организацией и, прежде всего, решить одни из основных вопросов – где можно отметить день рождения ребенка...
04 04 2024 4:16:28
Что означает имя Феруза: Существует также вариант перевода с арабского языка как «счастливая», «лучезарная»...
03 04 2024 7:33:46
Подробнее об ипотеке в ВТБ 24 в 2020 году: условия получения кредита, процентная ставка, какие документы нужно предоставить для получения ипотечного кредита в банке...
02 04 2024 21:23:21
Основания уплаты алиментов на содержание родителейОбязанность детей уплачивать алименты на содержание родителей возникает при одновременном выполнении следующих условий (п...
01 04 2024 4:17:18
После разрешения проблем, связанных с первым возвращением Сатурна (28 – 29 лет), способствующих исчезновению сомнений и нерешительности, к зрелому индивидууму приходит уверенность в собственных силах...
31 03 2024 22:10:52
Мужчина-Бык и женщина-ТигрЭта пара считается очень крепкой и устойчивой...
30 03 2024 1:54:57
К чему готовиться дeвyшке-Близнецу в апреле 2019?С первого по тринадцатое числа по совету планет больше займитесь собой...
29 03 2024 17:13:31
«Они жили долго и счастливо, и умерли в один день» — чего ещё пожелать для счастливого бpaка, в котором двое настолько прилепились друг к другу, что даже в монашестве сохранили ту особую духовную связь, по которой, мы верим...
28 03 2024 8:47:20
ru собрал нашумевшие случаи, когда реставрация пошла не так, как планировалось...
26 03 2024 17:45:44
Стрижка – дело житейское, но всегда неприятное, потому что надо сидеть смирно, везде колет от состриженных волос, и ножницы над ухом угрожающе стрекочут...
25 03 2024 4:14:59
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
24 03 2024 10:13:17
Нет – не срубить, а именно сделать – из обычной пластиковой бутылки, точнее – из многих бутылок...
23 03 2024 0:42:34
Каждая следующая очередь призывается к наследованию лишь в случае, когда правопреемники предыдущей очереди отсутствуют, не приняли имущество, лишены такого права, отказались от него и т...
22 03 2024 11:50:43
Начинать их нужно преждевременно...
21 03 2024 6:35:31
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Как проверить статус перевода Золотая Корона
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
14 похожих, но разных вещей, которые хотя бы раз в жизни путал каждый из нас