Я решила последовать новомодному тренду и 9 месяцев не ела мясо
Привет! Меня зовут Лена. Я активно занимаюсь спортом, учусь в университете и пишу статьи.
Однажды я решила, что мне стоит отказаться от употрeбления мяса. В своей статье я хочу поделиться тем, что подтолкнуло меня к этому решению, как мне жилось и чем закончился опыт.
Моя попытка не есть мясо началась в октябре 2016 года, а результаты этого эксперимента догоняют меня и по сей день. Я рассказываю читателям AdMe.ru о моем опыте, чтобы показать, как важно ориентироваться на собственные ощущения, а не слепо верить восхищенным блогерам в интернете.
С чего все началось
Я не любила мясо. Мне было все равно, есть ли оно на обеденном столе.
Однако в гостях, в столовой, в кафе чаще всего встречаются блюда с мясной составляющей. Получается, сама того не замечая, я регулярно употрeбляла в пищу блюда с ингредиентами животного происхождения.
Однажды я увидела блог одной дeвyшки. Стройная и счастливая, она рассказывала о своей системе питания: отказ от животного, любовь к растительному.
Я увлеклась. Тема отказа от мяса сводилась к нескольким тезисам: «Масса энергии, легкость в теле, ясная голова, свежая, гладкая кожа и подтянутая фигура».
Об этом вам сообщит каждый вегетарианец.
Мне хотелось парить как пушинка, постройнеть, а также за счет этого улучшить результаты в спорте. И я начала эксперимент длиной в 9 месяцев.
Теперь мой рацион состоял из рыбы, овощей, макарон, сыра и круп.
admin
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
31 03 2026 20:30:37
Если он говорит «нет», это значит «нет»...
30 03 2026 17:33:37
Налоговым резидентом РФ признается физическое лицо в случае, если в течение одного года, то есть 12 месяцев, следующих подряд, он находился на территории РФ не менее 183 календарных дней (см...
29 03 2026 1:36:15
И вообще, стараются без особой нужды на глаза не попадаться...
28 03 2026 11:25:55
Для того чтобы иметь возможность повидать своих мигрировавших родных, нужно оформить гостевую визу...
27 03 2026 3:17:39
Такие выплаты, получают пенсионеры с 2017 г...
26 03 2026 19:12:35
Каждое представленное в Монако государство создало свой, уникальный вертеп, полностью отвечающий особенностям культуры и традиций празднования Рождества...
25 03 2026 21:16:30
ru уже не терпится поведать, кто стал обладателем почетных наград в киноискусстве в этом году...
24 03 2026 12:37:47
На этом фоне жилищная теснота, бедность и прочие бытовые нужды как-то не угнетали...
23 03 2026 13:43:17
Распространено в странах, исповедующих, как православие, так и католичество...
22 03 2026 4:10:17
Под воздействием вирусных заболеваний происходит поражение различных по размерам сосудов бронхов...
21 03 2026 11:26:25
Можно применять их внутрь, делать ингаляции (с сальбутамолом, беродуалом, атровентом и т...
20 03 2026 9:29:33
Наибольшая их активность отмечается в детском возрасте, когда воспалительные процессы в миндалинах ведут к выработке устойчивого иммунитета...
18 03 2026 11:13:39
Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...
17 03 2026 11:45:46
Давайте попробуем разобраться...
16 03 2026 16:15:10
Чтобы что-то поменять в жизни достаточно обновить интерьер...
15 03 2026 2:20:34
Предложения граждан по вопросам социально-экономического развития страны и законодательным изменениям публикуются на сайте РОИ...
14 03 2026 19:45:41
AdMe...
13 03 2026 15:57:51
В ней обоим участникам выпадает возможность демонстрации своего ума, непринуждённости в коммуникации и чувства гордости друг дружкой...
12 03 2026 1:36:27
Завышенная талияПальто с завышенной талией подойдет дeвyшкам типа фигуры А (Груша) благодаря тому, что визуально скрадывает объем в нижней части и подчеркивает хрупкий верх...
11 03 2026 22:42:51
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
10 03 2026 7:23:27
К чему снится Внутренности: толкование по 100 авторамК чему увидеть Внутренности во снеСны о внутренностях, за исключением сердца, не слишком распространены, и чаще всего они встречаются в кошмарах...
09 03 2026 0:58:40
Учебные заведения дают высокий уровень знаний, диплом международного образца, возможность дальнейшего трудоустройства как в самой Канаде, так и в США, Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и других развитых странах мира...
08 03 2026 4:39:31
Экономическая ситуация в странеВ рейтинге развития мировой экономики Австрия на 12 месте, по уровню ВВП — на 28...
07 03 2026 16:15:56
Люди, не пропускающие завтpaк, меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, высокого давления и ожирения...
06 03 2026 19:12:34
Это является естественным процессом адаптации новорожденного к новым условиям жизни вне утробы матери и не представляют угрозу здоровью...
04 03 2026 20:55:44
0EКак и вся обитель, монастырская колокольня пережила периоды расцвета и запустения...
03 03 2026 16:27:48
Им нужны денежные выплаты на ежемecячное приобретение лекарственных средств и прохождения реабилитационных мероприятий...
02 03 2026 20:50:14
А потом они становятся основой для замечательных фильмов...
01 03 2026 9:39:59
Подобно звездочету, он мог предвидеть развитие жизненного сценария и утверждал, что имя рождает судьбу...
28 02 2026 7:39:55
8EВ центре южноиндийского города МаДypaй находится великолепный храмовый ансамбль, посвящённый богине Минакши...
27 02 2026 17:56:56
ru разыскал 6 приемов, чтобы привить ребенку любовь к чтению с самого раннего детства...
26 02 2026 11:19:54
Содержание статьи:Лучше всего употрeбллять черешню в свежем виде, только что сорванной с дерева, но ее также можно и заготавливать: замораживать, сушить, делать компоты и, конечно, варенье...
24 02 2026 6:20:13
В лунном календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь декабрь 2019 года...
23 02 2026 15:17:28
Приятно осознавать, что, общаясь с внуками, бабушки и дедушки тоже получают огромную пользу...
22 02 2026 14:26:59
Одним из таких средств считается оливковое масло для волос...
21 02 2026 13:49:15
Как прекратить договор подряда в одностороннем порядкеГражданский кодекс нашей страны предусматривает несколько способов избавиться от невыгодного договора как заказчику, так и подрядчику...
20 02 2026 21:34:17
В преддверии Дня Победы AdMe...
19 02 2026 14:25:55
Подписаться...
18 02 2026 18:30:39
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
17 02 2026 12:10:42
Заводной апельсинA Clockwork Orange«Заводной апельсин» Стэнли Кубрика — возможно, это самый яркий пример человеческого поведения...
16 02 2026 16:59:51
В письме он пояснил, что лётчиками ВВС США нужны очки, которые бы защищали глаза от ветра и солнечных лучей, были прочными и удобными...
15 02 2026 18:22:21
«Наблюдение за множеством людей показывает, что ребенок, который не спал днем, эмоционально дезориентирован, — говорит она...
14 02 2026 0:15:49
Как и многие наши современники, она умеет радоваться и быть благодарной, но совершенно не способна сопереживать себе...
13 02 2026 17:51:20
Особенности совместимости двух СтрельцовЭту пару ожидает великолепный роман и большая любовь, которая останется в их памяти на всю жизнь...
12 02 2026 17:58:22
Очевидно, что игрушки оказались в нижней части списка...
11 02 2026 22:40:20
Совместимость в любвиНесмотря на нeблагоприятную совместимость, эти отношения запомнятся обоим надолго...
10 02 2026 0:18:21
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл