Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Нынешняя ситуация с заработной платойСуществует несколько составляющих, которые определяют денежное довольствие гвардейцев:оклад (согласно званию)оклад (на основании должности, которую занимает служащий)надбавкиматериальная помощь...
12 05 2024 20:17:16
AdMe...
11 05 2024 4:37:42
Мы долго совещались с сестрой, прежде чем все-таки решили написать наш опыт изнутри ситуации...
10 05 2024 0:58:13
А на Канарах даже в январе господствует весна...
09 05 2024 14:13:12
Ну еще мелкие дела по дому, и еще порисовать… И все это после того, как половину субботы я провела за выпечкой пяти сотен пряников с детьми в воскресной школе, со всеми сопутствующими удовольствиями по организации, подготовке этого мероприятия и, между прочим, уборке...
08 05 2024 13:30:32
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
07 05 2024 16:20:48
Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...
06 05 2024 2:15:28
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
05 05 2024 6:22:42
Праздник начинается с первыми лучами солнца, и считается, что в этот день обязательно нужно встать пораньше, поскольку солнечные лучи омолаживают и оздоравливают организм...
04 05 2024 1:10:40
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
03 05 2024 19:13:24
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
01 05 2024 4:27:15
Пропадает месяцами, а потом появляется как ни в чем не бывалоЧто случилось: Он внезапно дал о себе знать после долгого отсутствия...
30 04 2024 15:39:17
ru собрал 16 опытов, которые оторвут от дел взрослых и увлекут детей...
27 04 2024 17:59:44
К чему снится Веранда: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВеранда во сне к чему снится сновидцуВеранда – Сон, в котором вы находитесь на веранде, предвещает вам удачу в новом деле, которое вас очень волнует и беспокоит...
25 04 2024 15:28:54
На самом деле бояться отдохнуть во время болезни глупо...
23 04 2024 18:59:26
Выдавать какие-либо прогнозы зарплате МВД в 2019 году не имеет особого смысла, пока не принят федеральный бюджет...
22 04 2024 11:49:15
Как сделать пушистую елку своим руками мы расскажем вам ниже...
21 04 2024 8:53:18
Может, не скучно, но мысли уходят далеко-далеко от происходящего и не сразу возвращаются...
20 04 2024 23:19:57
Его первые литературные опыты как раз и относятся к студенческим годам, где он впервые почувствовал любовь...
19 04 2024 1:25:16
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
18 04 2024 16:18:27
Не будут игнорировать некоторые отклонения в развитии, тем быстрее пройдёт курс реабилитации, дети сметут адаптироваться в коллективе...
17 04 2024 23:32:53
Данный способ для составления соглашения купли-продажи является одним из самых удобных...
15 04 2024 14:38:52
Таким образом, если вы заболели, находясь вне места регистрации в отпуске или в комaндировке, то медицинским учреждением населенного пункта, в котором вы находитесь, может быть оформлен электронный больничный...
14 04 2024 19:38:15
Даже кота не могу завести — я ведь скоро в отпуск уеду, с кем он тогда останется? Непонятно...
13 04 2024 16:47:19
По форме фиктивная регистрация носит вполне законный хаpaктер, поскольку осуществляется в общеустановленном порядке, с соблюдением всех юридических требований...
12 04 2024 13:41:25
В том числе и армян, они начали селиться здесь ещё в VII в...
11 04 2024 1:50:59
Чадо, в свою очередь, кроме качественного питания получает ощущение защищенности, быстро успокаивается, хорошо засыпает...
10 04 2024 12:16:33
Стоит отметить, что в России сегодня легальны два вида загранпаспортов – нового и старого образца...
09 04 2024 6:58:27
— Другими словами, никогда не жалейте о том, что тот или иной человек был в вашей жизни...
08 04 2024 21:45:56
Окончи, а там разберешься, — уверяли они...
07 04 2024 19:16:21
История возникновения глинтвейнаВино было придумано не для веселья...
06 04 2024 7:21:26
В чем секрет их популярности?Содержание статьи:Все очень просто – в точности, уникальности, высоком качестве, неповторимом стиле...
05 04 2024 23:53:47
Проект закона о гаражной амнистии в 2019 годуГаражная амнистия 2019 года, о которой часто говорят в последних новостях, пока существует только в виде законопроекта...
04 04 2024 13:34:57
Пушкина, что он написал пронзительную поэму «Бахчисарайский фонтан»...
03 04 2024 10:48:23
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
02 04 2024 11:48:54
0EКиево-Печерская Лавра является центром христианства и святыней для верующего народа...
01 04 2024 13:39:16
Содержание статьи:Лучше всего употрeбллять черешню в свежем виде, только что сорванной с дерева, но ее также можно и заготавливать: замораживать, сушить, делать компоты и, конечно, варенье...
31 03 2024 22:39:10
ru вспоминает женщин, которые подняли своих возлюбленных на пьедестал славы, а некоторым помогли удержаться на нем...
30 03 2024 13:13:14
Эта поездка является одной из отправных точек рождения и становления новой ячейки общества...
28 03 2024 12:36:38
Дети сидят в колясках и удивленными взглядами провожают падающие снежинки, мамы беседуют:-Так надоело сидеть в четырех стенах, каждый день одно и то же: памперсы да кастрюли, не помню, когда в последний раз маникюр делала...
27 03 2024 16:58:46
К сожалению, от негатива защититься не удастся...
26 03 2024 14:24:21
Выход один: отправляться в супермаркет вместе с крохой...
25 03 2024 19:11:50
Рассмотрим более детально, что нужно дарить в Новый год...
24 03 2024 0:50:26
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его