Как образ жизни привел мою тётю к диабету
Не все заболевания удаётся эффективно держать под контролем. Сахарный диабет можно контролировать, правильное лечение продлит жизнь пациента. Однако, если не соблюдать указания врачей, не принимать специальные препараты, то последствия сахарного диабета будут плачевны.
Моя тётя больше 20 лет проработала на железной дороге диспетчером. Она следила за поездами на пульте управления и организовывала правильное их следование на вверенном ей участке маршрута.
Работа была сменная. График постоянно менялся, то выходить нужно было ночью, то дежурить сутки. Привыкнуть к такой работе сложно, одну ночь спишь, через три дня уже нужно не спать всё ночь. Днём, естественно, сон не такой глубокий и длинный, мешают домашние обитатели и текущие дела.
Надо сразу отметить, у моей тёти был диагностирован диабет 2-го типа, он развивается у людей после 40 лет. Диабетом 1-го типа болеют обычно с рождения, на его долю приходится около 15 % больных.
Протекание болезни проходит пpaктически незаметно. Д иабет 2-го типа может развиваться годами, пpaктически без симптомов. Неудивительно, тёте поставили диагноз только тогда, когда она обратилась к окулисту с подозрением на ухудшение зрения.
Далее её направили на сдачу анализов к врачу эндокринологу. Назначено лечение и даны рекомендации по образу жизни.
Последствия диабета ужасны, половина больных лишается ног, кто-то становится не зрячим, других ждёт инфаркт.
Что же послужило развитию диабета 2-го типа?
По утверждению врачей причина была в постоянных недосыпах, неправильном образе жизни, стрессах и лишнем весе.
Человек питается для получения энергии. Потрeбляемые в пищу углеводы превращаются в глюкозу (простой сахар), её усваиванием занимается инсулин. Задача инсулина контролировать уровень глюкозы (сахара) в крови. При избытке глюкозы выpaбатывается инсулин, который открывает ей путь к клеткам, за счёт этого они насыщаются энергией.
Снижение чувствительности рецепторов к инсулину приводит к нарушению обмена глюкозы, поступления её в клетки. Поэтому требуется контролировать потрeбление сахара и вводить дополнительно инсулин.
У диабетика с возрастом могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой и почками.
1. Основная причина — ожирение. Рецепторы жировой ткани имеют заниженную чувствительность к инсулину. Возможно это связано с тем, что в процессе эволюции жировая ткань нужна была человеку для накапливания в ней энергии и более медленного её расхода.
Мышечная же ткань расходует энергию намного быстрее. Поэтому при похудении жир будет уходить последним. Сначала уйдёт вода из мышц, потом мышцы, а уже в конце начёт таять жир.
Старайтесь вести активный образ жизни, давайте работу своим мышцам, следите за питанием. Не стоит винить во всём потрeбление сахара. Сахар это просто энергия, если вы будете тратить меньше энергии чем потрeбляете, она будет откладываться виде жира, именно в этом причина ожирения.
2. Генетическая предрасположенность. Если у вас оба родителя болели диабетом, то на 60% увеличивается риск вашего заболевания.
3. Травма поджелудочной железы. Именно она выpaбатывает инсулин. Берегите её.
4. Стресс, нервные срывы, плохой сон. Если вы долгое время будете находиться в стрессовой ситуации, то возможно запустите механизм возникновения сахарного диабета. Контролируйте свой отдых, давайте организму необходимое время для восстановления.
5. Вирусная инфекция. Гепатит, краснуха, ветряная оспа.
admin
AdMe...
26 04 2024 21:35:54
По словам тренеров, родители могут смело приводить в секцию детей:— активных,— ловких,— атлетической конституции,— эмоционально открытых,— считающихся с мнением окружающих...
25 04 2024 15:21:15
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
24 04 2024 8:47:41
Довольно часто это заболевание встречается у новорождённых и заметить его можно невооружённым глазом...
23 04 2024 10:44:12
Поначалу государство имело название Доро (что в переводе означает гора, провал)...
21 04 2024 11:23:29
8WВ солнечной Бразилии, с ее удивительными городами и великолепными пляжами, большая часть коренного населения является католиками, остальные – протестанты...
20 04 2024 6:11:59
Виды студенческих визИталия располагает множеством высших учебных заведений, где работают педагоги высокого класса, а диплом об образовании позволит трудоустроиться в любом уголке Евросоюза...
19 04 2024 13:57:21
Она является частью архитектурного ансамбля «Площади чудес», который состоит из собора, крестильни и кладбища Кампо-Санто...
18 04 2024 9:24:36
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
17 04 2024 21:56:56
Это значит, что радость — это свидетельство правильной жизни?— Да, ибо есть радость мирская и есть Божественная...
15 04 2024 16:20:13
Что слышно о повышении зарплаты российским бюджетникам в 2017 годуНапомним, что еще в мае 2012 года президент подписал серию указов, которые подразумевали рост заработных плат отдельных категорий бюджетников к 2020 году...
14 04 2024 4:14:51
Они, конечно, от этого лучше на вкус не станут, но зато будут смотреться празднично...
12 04 2024 8:31:46
Наиболее подходящее время для приготовления все возможных лекарственных форм...
11 04 2024 8:52:22
Эмиграция в ОАЭ сложный и тернистый путь...
10 04 2024 7:20:31
Готовятся ли изменения в ЕГЭ по математике в 2020 году — последние новости от ФИПИ и Рособрнадзора о новинках для выпускников...
09 04 2024 4:13:48
ru решил узнать, как манера говорить отражает особенности нашей личности и соотносится с тем, как нас воспринимают...
08 04 2024 9:51:54
В некоторых случаях симптом появляется по физиологическим причинам...
07 04 2024 0:40:55
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
06 04 2024 18:19:31
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
05 04 2024 23:26:32
Основные ошибки в работе бухгалтерииНачнём с того, что бухгалтерской ошибкой признаётся внесение в документы недостоверной информации о хозяйственной или финансовой деятельности предприятия...
04 04 2024 3:53:49
А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...
02 04 2024 13:42:59
Сейчас это скорее неповоротливое бюрократическое ведомство, пронизанное коррупцией, как и все в стране, а потому и неэффективное...
01 04 2024 10:49:26
Совместимость в любвиПpaктически всегда союз двух стихий — Воды и Земли оказывается удачным...
30 03 2024 12:23:24
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
29 03 2024 14:58:34
Географические координаты городища Беляус на карте Крыма GPS N 45...
27 03 2024 18:23:18
Наверное, в каждой семье есть свои, любимые домашние рецепты...
26 03 2024 21:26:55
Надеемся, вы не допускаете таких ошибок, ну а предупрежден — значит вооружен...
25 03 2024 17:35:45
Она рассказала Матронам о трех главных принципах, зная которые любой человек сможет без труда навести у себя дома красоту...
24 03 2024 13:33:45
Но и рядовые граждане Российской Федерации тоже имеют право на такой налоговый бонус, в рамках мероприятий, направленных на улучшение в стране демографической ситуации...
23 03 2024 13:22:59
Как же правильно поступить, какую разницу предпочесть?Известно, что медики с психологами считают самым оптимальным вариантом, когда между беременностями проходит 3-4 года...
22 03 2024 6:27:11
Екатерина, меня тоже в школе дразнили из-за фамилии...
21 03 2024 6:31:20
и использует по своему усмотрению...
20 03 2024 22:38:57
А в конце статьи, в бонусе, мы спрятали новую дeвyшку Илона Маска, которая обожает Достоевского и верит в существование инопланетян...
19 03 2024 16:35:42
Компания, обладающая лучшими талантами, имеет очень высокую вероятность роста...
18 03 2024 8:35:10
Поэтому многие женщины склонны не менять шило на мыло, считая, что даже если им и удастся избавиться от мужа алкоголика, то следующий не будет лучше...
17 03 2024 14:37:49
Заложенность носа может лишать покоя как днем, так и ночью...
16 03 2024 18:21:18
Так, паразиты, переносчиками которых являются домашние коты, могут вызывать панические атаки...
14 03 2024 13:34:30
Тем не менее рациональное зерно в ней однозначно присутствует...
13 03 2024 21:34:46
Чаще уходят мужчины, женщины же долго сомневаются и не знают, как решиться на развод с мужем...
12 03 2024 23:40:48
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
11 03 2024 16:53:42
Часть тела: сердцеСчастливый день недели 12 лунного дня: пятница...
10 03 2024 15:16:31
По мнению депутатов, это поддержит несколько миллионов стариков, неспособных по возрасту получить дополнительные доходы и проработавших много лет за мизерную зарплату...
09 03 2024 21:29:37
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Безработные, но счастливые: первые итоги финского эксперимента с базовым доходом