13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам
Быть матерью — тяжелый труд. Мы одновременно горничные, повара, врачи, аниматоры и много кто еще.
Мы ставим интересы других выше, чем свои, и часто забываем позаботиться о себе. Тем не менее, невзирая на весь хаос и сумасшествия материнства, есть тринадцать вещей, которые мы, как мамы, должны немедленно прекратить делать:
1. Критиковать других мам
Мы все делаем лучшее из того, что можем вы делаете лучшее из того, что вы можете. Просто запомните это и давайте прекратим мамочкины войны.
2. Сраванивать себя с другими
Ты, да, ты — которая только что завидовала мамаше-блогеру и хотела, чтобы у тебя была ее жизнь. Не делай этого. У всех нас есть наши собственные сражения и собственные победы — так что наслаждайся своими!
Не стоит сравнивать.
3. Забывать заботиться о себе
Ты очень значима, даже если иногда (особенно когда ты погрязла в быту), тебе начинает казаться, что это не так. Так иди сделай стрижку, побрей ноги и потусуйся с подругами ты заслуживаешь этого.
4. Стыдиться своего тела.
Бросай рассматривать с подозрением в зеркале каждый кусочек своего тела. Ты красивая, сильная, и ты мама — танцуй!
5. Покупать все детям
Спроси себя: сколько раз ты шла в магазин, чтобы купить себе рубашку, и выходила оттуда с 5 новых предметов одежды для своего малыша, ничего для себя не купив? Да, речь об этом. Купи уже себе эту несчастную рубашку!
Поверь, у твоего малыша уже достаточно одежды.
6. Испытывать чувство вины
Чувство вины за то, что ты плохая мать, это худшее, на что можно тратить свое время. Забудь об этом.
Помни: мы делаем все, что можем, и не стоит чувствовать себя виноватой.
7. Извиняться за бардак дома
Сколько раз ты говорила: Не обращайте внимания на бардак в квартире! Мне пальцев не хватает посчитать, сколько раз я говорила эту фразу. Подумай об этом: все мы говорим это, а значит, что у нас у всех игрушки на полу и тарелки в paковине. Это один из неизбежных бонусов того, что ты мама.
Однажды ты даже будешь скучать по этим временам. Невозможно объять необъятное — поэтому просто бросьте просить за это прощения.
8. Стыдиться того, что хочешь побыть в одиночестве
Выделить час для себя — это нормально. Твой муж, родственник, няня, или тот, кому ты доверяешь, может побыть с детьми это время.
Не кори себя за это, просто наслаждайся ТВОИМ временем и отдыхом!
9. Думать, что у других-то все получается!
Не, у нас тоже не получается, честно.
10. Откладывать свои мечты на потом
Это может казаться трудным, почти невозможным, когда у тебя ребенок (или дети), но знаешь, что? Ты можешь это сделать. Следуй за своими мечтами, чтобы достичь своих целей, и включи ребенка в своим планы прямо сейчас .
11. Быть своим собственным худший критиком
Не будь так строга к себе. Не беспокойся о своих волосах, своем доме или своих педагогических способностях — просто наслаждайся жизнью. Ты удивительная, и ты многое делаешь лучше, чем думаешь, так что хватит концентрироваться на негативе!
Сделай перерыв.
12. Брать все на себя
Не бойся попросить о помощи, просто спроси! Ты не супергерой (по крайней мере настолько, насколько мы все хотели бы им быть).
Тебе нужна помощь снова и снова, так что просто проси об этом. Озадачь людей вокруг себя и не пытайся сделать все и сразу.
13. Волноваться о каждой мелочи
Помнишь то, что тебя так беспокоило в прошлом месяце? В итоге все как-то получилось, не так ли? А если и нет — это нормально.
Испытывать из-за этого стресс — значит сделать себе только хуже. Мораль: стресс только усугубляет ситуацию.
Поэтому давайте просто попрощаемся с ним.
Автор: Джесс Оукс, мама и фэшн-блогер
admin
к...
26 04 2024 10:24:54
Похвалила ее, а она мне – а, это? Это я подружке в подарок рисую «для пополнения ресурса»...
25 04 2024 17:23:19
Подписаться...
24 04 2024 1:32:26
Новорожденному малышу можно массировать голову, лицо, а также стопы и кисти рук...
23 04 2024 12:24:38
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
22 04 2024 16:59:22
ru заботимся о вашем спокойствии, поэтому приготовили список популярных заблуждений, из-за которых постоянно погибают герои фильмов, и объяснили, почему в жизни все совсем по-другому...
21 04 2024 6:16:25
п...
20 04 2024 2:11:15
Можно считать абстpaктные цифры рождаемости и криминальных aбopтов, но про такую ненаучную вещь, как счастье человека, можно узнать только из опыта...
19 04 2024 2:49:57
Впрочем, тезис Тиля о том, как нужно нырять в неизвестность и направлять перемены, оказался вполне уместным...
18 04 2024 21:51:36
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
17 04 2024 5:58:27
Из бюджета выделяется 5500000 рублей ежегодно, чтобы вернуть средства советским вкладчикам или тем, кто является их наследниками...
16 04 2024 6:49:48
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
15 04 2024 11:42:31
То же деяние, совершенное родителем, педагогическим работником либо иным лицом, на которое законом возложены обязанности по воспитанию несовершеннолетнего, —наказывается лишением свободы на срок до шести лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового...
14 04 2024 21:17:58
Думаю, и у вас есть свои семейные традиции, о которых вы даже не подозреваете...
13 04 2024 23:30:24
Давайте подробно остановимся на этом моменте...
12 04 2024 18:35:58
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
11 04 2024 17:51:30
И это далеко не все сверхспособности милых (и не очень) созданий, с которыми мы делим нашу планету...
10 04 2024 13:50:41
Каждый день по своему важен, поэтому служители церкви не выделяют их, хотя есть некоторые указания о том, чему должен быть посвящен каждый из них...
08 04 2024 2:38:33
Если на осмотре у вашего ребенка были обнаружены какие-то нарушения осанки, то их нужно исправлять...
07 04 2024 11:53:37
Неподходящее снаряжение может навсегда отбить охоту от спорта, а качественный инвентарь вдохнет уверенность в своих силах даже в начинающего спортсмена...
06 04 2024 4:31:49
Он искренен, мне радостно слушать его, я чувствую, что в его словах тоже правда...
05 04 2024 8:26:20
В 2019 году зарплаты в Калининграде, столице региона, соседствующего с экономически развитой Европой, несколько отстают от европейского уровня, и больше соответствуют не тому, что получают граждане прилегающих Литвы и Польши, а средней оплате труда по России...
03 04 2024 5:12:52
А это значит, что они либо будут продолжать работать, либо же им помогут их дети...
02 04 2024 15:33:23
Когда денег стало хватать, он всё равно не стал делать покупку...
01 04 2024 22:57:15
Как только я услышала вопрос «как относиться к комплиментам», у меня возникло сразу несколько хороших ответов. Я ведь очень люблю комплименты, у меня к......
31 03 2024 10:26:16
Редакция AdMe...
30 03 2024 10:41:45
Как известно, беременные женщины относятся к этой категории...
29 03 2024 17:28:21
К чему снится Выйти: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЧто значит сон про ВыходЗначение сна, в котором вам довелось выйти откуда-то, полностью зависит от того, откуда именно вы выходили...
28 03 2024 7:39:38
Заложенность носа может лишать покоя как днем, так и ночью...
26 03 2024 0:51:22
Поэтому важно помочь детскому формирующемуся иммунитету победить заболевание и не допустить его перетекания в хроническую форму...
25 03 2024 18:58:24
Выплата пенсий в 2018 году, а также индексация инвалидам 3 группы по последним новостям не станет выше, и даже возможно, несколько упадет...
23 03 2024 23:49:18
3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...
22 03 2024 18:24:12
масло сливочное – 150-200 гсахар – 160-180 гсливки жирностью 33% – 100 млпудра сахарнаяПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯТворог Вкуснотеево сделан из отборного молока с наших ферм по специально разработанной рецептуре...
21 03 2024 21:53:23
Прочитайте эту статью, и вы непременно с нами согласитесь...
20 03 2024 1:52:20
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
19 03 2024 15:24:32
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
18 03 2024 6:55:44
Значительную часть жизни человек официально учится...
17 03 2024 19:35:31
Читайте прогнозы и рекомендации астрологов, чтобы лучше разобраться в ситуации...
16 03 2024 18:13:42
А что цитируют ученики из других стран мира? AdMe...
15 03 2024 5:21:48
Этот сказочный образ знаком нам с детства...
14 03 2024 4:10:20
В 2020 году снижение ставок продолжилось, что вызвало новый бум ипотечных кредитов...
13 03 2024 14:17:12
А что такое идеальные роды с точки зрения остеопатии?Я уже неоднократно писал о том, что рождение ребёнка – естественный процесс, и чем меньше манипуляций его сопровождало и медикаментов использовалось – тем лучше, как для матери, так и для ребёнка...
12 03 2024 5:37:15
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
11 03 2024 21:20:57
Материнский капитал в 2020 году — какие изменения ожидают программу, свежие новости о том, какой будет выплата за рождение второго ребенка в России...
10 03 2024 17:43:36
Я была няней малышки Лизы, которая однажды сказала мне: «Я знала тебя до того, как была Лизой»...
09 03 2024 21:54:11
И весь день идет кувырком...
08 03 2024 15:42:44
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Сонник Бабушкин дом, к чему снится Бабушкин дом во сне видеть