4 способа, которыми мы неосознанно разрушаем свою жизнь
Чтобы однажды утром не проснуться с чувством полной растерянности и отсутствием страсти к жизни, прочтите это и постарайтесь избавиться от подобного.
Мы в AdMe.ru хотели бы обратить ваше внимание на некоторые моменты, которые хоть частично знакомы каждому, ведь они несут в нашу жизнь негатив.
1. Мы можем разрушить свою жизнь, выбирая не тех людей в спутники жизни
Мы все время ускоряем свою жизнь, задаем высокий темп отношениям. И часто это происходит из-за стpaxa перед одиночеством.
Никто не хочет быть один. В попытках что-то обрести как можно скорее мы совершаем поступки, последствия которых могут оставить неприятный след в нашей жизни.
Немногие задумываются о том, какую пользу можно извлечь из этого состояния.
Не стоит торопить жизнь. Бешеный ритм современного мира может довести нас до изнеможения. Чтобы смелее идти вперед, необходимо провести анализ своей предыдущей жизни.
А для этого нужно уединение. Одиночество дает нам возможность лучше узнать себя, погрузиться в созидательную атмосферу. Наедине с собой мы развиваемся, приходим к пониманию того, что нас вдохновляет и чего мы хотим.
Все это приводит нас к гармонии.
У многого в этой жизни две стороны, подобно монете. И одиночество не исключение. Чтобы оно не нанесло вам вред, важно понять, сколько времени вам требуется.
Тогда это состояние не вызовет у вас чувство дискомфорта.
И Бог шагнул в пустоту. И Он поглядел вокруг и сказал — Я одинок.
Сотворю себе мир.
Джеймс Уэлдон Джонсон
2. Мы можем разрушить свою жизнь из-за неумения выражать свои чувства
Пережив множество сложных моментов в жизни, мы закрываемся. Когда мы встречаем новых людей, мы сдерживаемся, стараемся не сказать чего-то лишнего, испытываем страх признаться в том, что для нас значат близкие люди. Есть те, кто считает любое проявление чувств слабостью.
Это мнение людей, которым не хватает мужества открыться. И пусть они убеждены в том, что им так лучше и спокойнее, на самом деле они лишают себя ярчайших моментов жизни.
Да, нельзя отрицать того, что когда мы открываемся, мы становимся уязвимыми. Но в этом нет ничего плохого. Когда человек уязвим, он открыт для одного из самых трогательных чувств — заботы.
В каждом моменте, когда мы можем сказать человеку о том, как он важен для нас, как много он значит, есть некое волшебство, магия. Не нужно бояться открыться. Влюбляйтесь!
Это требует храбрости и мужества. Но в конце концов вы убедитесь, что оно того стоит.
3. Мы можем разрушить свою жизнь из-за неумения прощать и забывать обиды
Умение прощать спасает нас от гнева, ненависти и пустой растраты душевных сил.
В нашей жизни происходят определенные события, о которых не хочется говорить или вспоминать: творческий спад, предательство, слова, которые, кажется, невозможно забыть. Все проходят через эти испытания.
Нельзя позволить негативным событиям оказывать влияние на вашу самооценку.
Когда вы тянете свое прошлое за собой, то медленно рассыпаетесь. Мы собираемся на работу и помимо ланч-бокса кладем в сумку обиды прошлого, без которых не можем прожить и секунды.
Они нужны нам в качестве оправдания, чтобы, жалуясь на жизнь, выглядеть как ветеран, а не как нытик. Если завернуть все это в одно слово, то это будет слово «саморазрушение».
Мы упускаем важные возможности в карьере, так как считаем себя недостойными. Мы упускаем настоящую любовь, потому что думаем, что недостаточно хороши для человека.
Вот что с нами делает обида. Она отравляет жизнь.
Все это превращается в замкнутый круг, и выйти из него непросто.
Чтобы вырваться из этого цикла, нужно постараться избавиться от гложущих вас обид. Перестать жаловаться на окружающий мир и перестать жалеть себя. Забудьте про свои шаблоны поведения и оставьте прошлое в прошлом.
Принимайте осознанные решения и совершайте осознанные поступки. Вы всемогущи в своей судьбе, осознайте.
4. Мы можем разрушить свою жизнь, постоянно сравнивая себя с окружающими
Почему это вредит нам:
- Мы сравниваем худшее в себе с лучшим, что видим в других.
- Сравнивая, мы ничего не выигрываем, а, наоборот, теряем. Например: гордость, увлеченность и азapт, чувство собственного достоинства.
- Новые успехи не помогают, потому что мы всегда находим с кем или с чем еще себя сравнить. Сравнение бесконечно.
- Сравнивая себя с другим человеком, мы тратим и вкладываем в него ценную энергию, которую должны вкладывать в себя.
- Сравнения мешают радоваться.
- Каждый человек уникален, а значит, любое сравнение несправедливо.
Если вам знакомы подобные переживания, вам следует начать делать следующее:
1. Отмечать свои успехи.
Будь вы художник, поэт, музыкант — у вас есть личный опыт и свой взгляд на многие вещи. В вашем арсенале есть все, чтобы творить добро в своем мире.
Не забывайте о своих прошлых успехах и достижениях, они дают мотивацию для новых свершений.
2. Напоминать себе, что никто не совершенен.
Ни у кого нет жизни без забот. Без преодоления препятствий невозможно достичь победы.
Помните об этом, когда решите сравнить себя с кем-то, по вашему мнению, более успешным, чем вы. Подумайте, через что мог пройти этот человек, прежде чем он оказался на вершине.
3. Искать вдохновляющие примеры.
Вдохновляться примером других и извлекать пользу из их опыта — мудро. Речь идет не о сравнении, поймите разницу.
Проявляйте интерес к жизни тех, кем вы восхищаетесь, читайте о них, смотрите на фотографии и черпайте вдохновение.
Но если все-таки вы снова задумаетесь о сравнении, попробуйте сравнить себя с собой. Мы должны стараться стать лучше, чем мы есть. Не только для себя, но и для наших близких.
Сравнивайте себя вчерашнего и себя сегодняшнего. Это поможет вам отмечать небольшие достижения каждый день.
Сталкивались ли вы с подобными переживаниями? Если да, то как вы с ними справлялись?
Поделитесь своим опытом в комментариях.
admin
Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...
26 04 2024 16:40:38
Прежде чем собираться вкладывать в какой-либо проект свои деньги, стоит помнить о нескольких простых правилах инвестирования:Вкладывать нужно именно свои деньги — ни в коем случае не стоит рисковать и брать кредит для того, чтобы инвестировать кредитные деньги! Никаких гарантий того, что вложения оправдаются и что это случится быстро, в любом случае никто не даст...
24 04 2024 17:16:39
Так малыш может начать сосать пальцы, различные предметы, выдёргивать волосы, выполнять навязчивые движения, или у него возникнут нервные тики, проблемы с мочеиспусканием (энурез), недержание кала (энкопрез)...
23 04 2024 13:17:34
Переход на УСН возможен, если девятимecячная выручка переходного года не превышает 112 500 000 рублей...
22 04 2024 17:49:21
Или когда расставание давно произошло, но успокоения не наступило...
21 04 2024 6:29:31
Такой вид социальной поддержки регламентируется специальным законом Российской Федерации N 1244-1 О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС...
20 04 2024 7:46:44
В разные времена, как и сейчас, некоторые люди считали леворукость отклонением от нормы, а человека – левшу принимали за нeнopмaльного...
18 04 2024 17:32:37
Временные рамки, отведенные на изготовление заграничного паспорта, определены Административным регламентом, основанием для которого являются приказы ФМС РФ: № 320 от 15 октября 2012 г...
17 04 2024 21:41:23
ru подготовил для вас список обычных кухонных предметов, с которыми большинство из нас обращается неправильно...
16 04 2024 1:58:25
ru собрал для вас 15 самых необычных фактов о римлянах...
15 04 2024 1:47:34
К чему снится Бульдозер: толкование по 100 авторамПсихоаналитический сонник СамохваловаЧто символизирует такой Tрaнcпорт в снившемся снеЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...
14 04 2024 23:14:17
, а у офицерского состава 46 800–125 т...
13 04 2024 4:38:12
Об использовании фирм однодневок можно даже не говорить...
12 04 2024 0:18:29
Вы можете проработать 90 минут, и обязательно прерваться на перерыв...
11 04 2024 12:44:39
AdMe...
10 04 2024 16:13:22
ru пересмотрел тысячи тематических ресурсов, пролистал сотни страниц и подготовил для вас список полезных сайтов...
09 04 2024 0:10:48
Специалист, проведя адекватную оценку состояния больного, назначает грамотное лечение...
08 04 2024 2:51:31
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
07 04 2024 1:34:47
Такую работу чаще всего, при положительном решении, поручают приставам, но бывают и спopные ситуации...
06 04 2024 22:44:58
ru пробежались по публикациям в сообществе «Пикабу», пабликах «Подслушано» и «Палата № 6» и обнаружили несколько занимательных историй о странных жизненных поворотах, в которые сложно поверить...
05 04 2024 2:21:49
До нашей эры здесь жили греки...
04 04 2024 3:14:21
Поэтому AdMe...
03 04 2024 21:38:46
ru предлагает совершить небольшое путешествие по известным местам мира, которые приготовили нам встречу с чем-то абсолютно неожиданным...
02 04 2024 4:51:52
Временные рамки стабилизации жилищных условий врачей, работающих в государственных учреждениях, рассчитаны на период с 2014 по 2024 год...
01 04 2024 20:27:57
Да, с парнем проблемы, причем по всем фронтам: в школе проблемы, посуду за собой помыть проблема, кровать заправить проблема, даже чашку из комнаты в кухню донести проблема...
31 03 2024 20:31:45
Нередко женщину госпитализируют в специализированный стационар, где она будет находиться под постоянным врачебным контролем...
30 03 2024 6:56:51
В этой статье мы рассмотрим статистику на год (данные Московского НИИ психиатрии), рассмотрим особенности этого заболевания в юном возрасте и попробуем рассмотреть, что можно сделать...
29 03 2024 19:53:53
Приготовить замечательное ананасовое варенье из кабачков достаточно просто, если следовать инструкции...
28 03 2024 3:37:46
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
27 03 2024 22:16:46
День ангела имени Лаврентий : Имя Лаврентий дважды в году отмечает именины:11 февраля (29 января) — Преподобный Лаврентий, затворник Печерский, епископ Туровский...
26 03 2024 3:24:13
К чему снится Аспарагус: толкование по 100 авторамК чему снится Аспарагус во снеАспарагус – Сон об аспарагусе означает процветание, а также послушание со стороны подчиненных и детей...
25 03 2024 23:25:38
Исходя из того, что о нем говорят его близкие и коллеги, он мало похож на бизнесмена, который не знает, куда девать свои миллионы...
24 03 2024 10:52:16
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
23 03 2024 6:10:11
Содержание статьи:Какой срок беременности у собакНужно знать, что продолжительность беременности у собак зависит от размеров собаки и, соответственно, от ее породы...
22 03 2024 17:36:37
Имеется и ряд других интересных обстоятельств, которые следует затронуть...
21 03 2024 3:50:55
Распространено в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...
20 03 2024 10:15:49
Содержание статьи:Прогнозы на победителя ЧМ по футболу Знающие болельщики делают ставки на результаты игр согласно следующему правилу: выигрывает одна из комaнд, попадающих в первую группу...
19 03 2024 15:13:59
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
18 03 2024 10:14:27
Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...
17 03 2024 16:53:15
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
15 03 2024 16:15:21
Можно также добавить морковь, огурцы или капусту по вкусу...
14 03 2024 3:18:49
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
12 03 2024 5:38:35
К чему снится Выпадение волос: толкование по 100 авторамК чему снится Выпадение волос во снеВыпадение волос во сне предсказывает вам трудности и проблемы с деньгами наяву...
11 03 2024 4:31:10
Некоторые для того, чтобы не связываться с бумажной волокитой, обращаются к специалистам, которые помогают им собрать необходимую документацию за определенную плату...
10 03 2024 16:41:14
Замена паспорта в 20 и 45 летПоложение о паспорте гражданина РФ, вид бланка и описание паспорта регламентируются тремя основными законодательными актами:Указ Президента Российской Федерации от 13 марта 1997 года № 232 Об основном документе, удостоверяющем личность гражданина Российской Федерации на территории Российской ФедерацииПостановление Правительства Российской Федерации от 8 июля 1997 г...
09 03 2024 9:22:15
Его манера вождения и поведение на дороге смогут многое рассказать о его хаpaктере и привычках, а также о том, каков он в любви и семейной жизни...
08 03 2024 2:22:30
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Сонник Бабушкин дом, к чему снится Бабушкин дом во сне видеть