Офисная жизнь: презентеизм
Может ли длительная работа приносить человеку счастье? Большинство людей ответит отрицательно. Скажут, что продолжительная работа плохо сказывается на здоровье (как физическом, так и психическом), плохо для семейных отношений и даже может привести к преждевременной cмepти. В пример поставят Японию и Южную Корею, где работники настолько преданы своей фирме, что число cмepтей от переутомления зашкаливает.
Тем не менее под этим правилом лежат очень интересные аномалии. Действительно, долгие часы работы создают много ожидаемых проблем, но это обстоятельство не обязательно делает сотрудников несчастными. Более того, они счастливы, хотя и чувствуют перегруженность и хроническую усталость.
Почему это происходит? Причиной является т. н. презентеизм (ситуация, при которой сотрудник проводит на работе больше времени, чем необходимо). Он распространён во всём мире.
Одной из причин является ситуация, когда компании сокращают рабочие места и нагрузка на оставшихся работников возрастает. Другая причина в том, что люди, видя, как увольняют их коллег, беспокоятся о своём месте. Неуверенность в своём будущем приводит к презентеизму. Человек не хочет лишиться работы.
Вместе с тем продолжительная работа помогает некоторым сотрудникам улучшить свой имидж. Для них важно, что работа начинается рано и заканчивается поздно. Они чувствуют себя нужными. Они при деле. Многие работники рассматривают такой режим, как шаг по служебной лестнице.
Не стоит забывать, что в современном мире мало места риску и мужеству, поэтому многочасовая работа становятся для мужчин удовлетворением свои мужских потребностей.
Так что, если все эти доводы сложить вместе, то презентеизм может сделать людей счастливыми. Начальник вас любит. Вы меньше беспокоитесь о потере работы. Вы воспринимаете себя более важным и, возможно, более успешным в будущем. Или нет?
Совершенно очевидно, что бессмысленное сиденье на работе плохо сказывается на вас. Так как ваша важность и успешность проистекают от собственной неуверенности. Если вы по-настоящему счастливы и чувствуете уверенность в завтрашнем дне, вы скажете: Так, 18 часов, работа закончена. Я поехал домой.
Но нет худа без добра. Что плохо для одних приносит пользу другим. В частности, женщины, чьи мужья работают много, чувствуют себя лучше и здоровее. В то же время, если жена работает больше мужа, его здоровье, наоборот, ухудшается. Приходиться больше заниматься домашними делами, чем спортом и друзьями.
Презентеизму больше подвержены молодые люди от 20 до 30 лет и меньше всего 50-летние. Думаете потому что они достигли чего хотели? Нет. Просто они поумнели.
Насколько важно быть популярным на работе?
В этом желании нет ничего плохого. Иногда действительно нужно всю неделю работать как собака, чтобы вовремя и хорошо сделать свою работу.
Но стоит ли так работать постоянно? Если вы чувствуете, что цель к которой вы стремитесь, все время отдаляется от вас, должны быть избирательными в работе.
Конечно, разные люди имеют разные возможности. Некоторые лучше подготовлены. У них больше энергии и психологической устойчивости. Но в итоге никто не является сверхчеловеком.
Если вы работаете слишком много, рано или поздно заболеете. Лишь непродолжительная работа благотворно сказывается на здоровье. Но этого трудно достичь.
Не все организации одинаковы. Одни будут заинтересованы и в продвижении работы и в вашем здоровье. В других будут требовать работы от рассвета до заката, если хотите получить хоть какой-то шанс на повышение по службе.
Презентеизм для нормальных людей в нормальных организациях решается просто. Но не всегда легко даётся. Нужно убедить руководство оценивать вас по результатам, а не по часам. Поощрять гибкий рабочий график. Научиться различать, что важно, а что нет. И научиться понимать необходимо и достаточно .
Возможно, главный вывод заключается в том, что ещё никто на cмepтном одре не сказал, что он счастлив, потому что всю жизнь провёл на работе. Это печально. Но это правда. Мы придумываем всякие оправдания вместо того, чтобы жить ради жизни. А не жить ради работы.
adminДавайте узнаем какую стоимость будет составлять оформление шенгенской визы...
11 05 2024 5:41:46
И вот их приводят ко мне на консультацию, и мы начинаем разбираться...
08 05 2024 7:16:45
В таком случае использование маски приостановит процесс старения, а также окажет ряд других эффектов на кожу...
06 05 2024 17:51:32
Указ Путина облегчил жизнь более 4 млн граждан страны, перешагнувших рубеж 80-летия...
05 05 2024 1:38:51
Инструкция по применениюРАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ ЦЕФАЗОЛИНЛатинское названиеСостав и форма выпускаПорошок для приготовления раствора для в/в и в/м введения белого или белого с желтоватым оттенком цвета...
04 05 2024 20:17:55
Но, как известно, капли вызывают привыкание...
02 05 2024 15:38:49
В каких случаях требуется международное водительское удостоверение (МВУ)Международное удостоверение потребуется водителям, получившим национальные права до 1 марта 2011 года...
01 05 2024 5:29:22
Приятного аппетита!Индейка с лимономВам понадобятся:600 г филе индейки1 лимон4 луковицы2 ст...
30 04 2024 3:25:36
А в переводе с латинского оно обозначает «стройная», «тонкая»...
29 04 2024 17:36:33
Данное состояние требует ургентной помощи и выявления факторов-провокаторов...
28 04 2024 12:30:39
Содержание статьи:Для приготовления варенья используются только цветки белой акации – другие виды акации имеют определенную горечь, которая не выводится даже после длительной варки...
27 04 2024 15:56:55
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
26 04 2024 13:38:54
Черноморская набережная Феодосии составляет большую часть ее имиджа...
25 04 2024 11:37:42
Тогда мы пытаемся создать иллюзию жизни и занимаемся саморазрушительными поступками, не понимая, что неосознанно вредим самим себе...
24 04 2024 20:15:40
ИHTиMные отношения пока не очень складываются, и это продлится до февраля года...
23 04 2024 16:18:22
ru решили описать несколько вредных привычек водителей, зная которые, вы сможете избежать преждевременных, а где-то и вовсе не нужных затрат...
22 04 2024 8:13:13
Такой торт можно приготовить на день рождения или на любой другой праздник...
21 04 2024 16:59:18
Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...
20 04 2024 17:45:14
К чему снится Бык: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБык во сне к чему снится сновидцуБык — видеть во сне быка на пастбище – к прибыли и материальному благополучию, в стойле – к семейному счастью и благополучию, мычание быка – предвестие о предстоящей опасности, нападение быка – к счастью в любви...
19 04 2024 3:26:32
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
18 04 2024 8:55:26
Отчество имени Феофан : Феофанович, Феофановна разг...
17 04 2024 23:51:50
Какие виды пенсий могут быть назначены инвалидам 1 группы в 2020 годуВ зависимости от ситуации инвалид первой группы в России получает одну (очень редко — две) из следующих пенсий:Страховая пенсия — если человек имеет хотя бы один день страхового стажа, он будет получать именно ее...
16 04 2024 11:29:23
Мы в редакции AdMe...
15 04 2024 2:42:47
Фото с озера Сасык-Сиваш:Сасык-Сиваш входит в Евпаторийскую группу...
14 04 2024 20:29:57
Однако принципы утверждения поручительства имеют некоторые нюансы, о которых следует знать, чтобы не оказаться в неприятной ситуации, когда поручителем оказывается человек, вовсе этого не желавший...
12 04 2024 12:14:44
Диета Магги получила свое наименование по фамилии своей создательницы, несмотря на то, что правила соблюдения рациона питания строгие, переносится она легко, за счет разнообразия ежедневного меню...
11 04 2024 2:33:28
Содержание статьи:Джинсовая рубашка и классикаБизнес-леди обычно ходят в строгих классических костюмах, но ведь такая одежда со временем надоедает, хочется как-то изменить свой имидж...
10 04 2024 22:21:51
ru подготовил для вас список обычных кухонных предметов, с которыми большинство из нас обращается неправильно...
09 04 2024 20:58:33
Лечение заложенности уха нужно проводить под контролем доктора, который сможет поставить верный диагноз и выбрать наиболее подходящие терапевтические методы...
08 04 2024 12:50:10
О том, как на самом деле был устроен институт дворянских нянь, мы побеседовали с Мариной Мелия, психологом и автором книги «Главный секрет первого года жизни»...
07 04 2024 9:35:48
При этом оформление визы в Майами для россиян – обязательная процеДypa...
06 04 2024 2:10:34
Самая распространенная причина красного горла у ребенка – респираторные болезни инфекционно-воспалительной природы (глотки, гортани, миндалин)...
05 04 2024 13:12:18
Его ощутят на себе и те, кому до пенсии очень далеко, и те, кто уже вышел на пенсию...
04 04 2024 8:38:32
В Японии существует система питания, которая официально рекомендована правительством...
03 04 2024 19:46:25
Отpaбатывать этот лишний выходной день нам не придется, фактически мы уже сделали это в январе...
02 04 2024 17:27:44
И хотя в последние годы природа постоянно преподносит сюрпризы, сломать стереотипы нелегко...
01 04 2024 10:34:50
В таком случае, предлагаем вашему вниманию компот из кабачков со вкусом ананаса, который прекрасно освежает и радует необычным сочетанием вкусового букета...
31 03 2024 10:40:11
Поэтому, если к вам нагрянули гости или не хочется долго возиться у плиты, это отличный выход из ситуации...
30 03 2024 9:47:30
Использование крови и ее компонентов в случае экстренной необходимости спасло не одну человеческую жизнь, а миллионы обреченных...
29 03 2024 10:10:23
ru обнаружил научные доказательства связи наших привычек с риском спровоцировать дисбаланс в организме и набрать лишние килограммы...
28 03 2024 13:30:26
Подписаться...
27 03 2024 2:21:39
Мне кажется, в моих фотографиях есть нечто познавательное, ведь обычно роды — это тайна за семью печатями...
26 03 2024 16:47:43
В большинстве банков операции проводят руководствуясь письмом ФНС от 01...
25 03 2024 15:26:57
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
24 03 2024 2:29:23
Хаpaктеристика имени ИванИван — распространенное русское имя...
23 03 2024 22:19:42
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его