ЗОЖ: самые опасные способы снижения веса без диет
Пилюли — убийцы. Слабительные не по назначению. «Чудодейственные» мочегонные.
Одежда с парниковым эффектом. Мышечные электро- и миостимуляторы
Вместо того чтобы поддерживать хорошую физическую форму правильным питанием и занятиями спортом, мы с удовольствием доверяемся любому, даже очень сомнительному, но широко разрекламированному способу похудения — если он обещает нам быстрый и нетрудоёмкий результат. А вот к чему ведёт такой «путь к совершенству», мы либо не знаем, либо вовсе не задумываемся.
Содержание статьи:
Пилюли — убийцы
В 2011 году мировую общественность взорвал громкий судебный процесс, начавшийся во Франции над крупнейшей в Европе фармацевтической кампанией «Сервье», с 1976 года выпускавшей препарат под названием «Медиатор». Изначально таблетки предназначались для страдавших от лишнего веса больных сахарным диабетом, но позже широко рекламировались уже в качестве идеального средства похудения для всех желающих.
Ещё в 1998 году в крови пациентов, принимавших «Медиатор», были обнаружены входящие в состав препарата амфетамины — сильнейшие психоактивные вещества, регулярное употрeбление которых приводит к необратимым нарушениям работы сердечно-сосудистой системы, провоцируя инфаркт и острую сердечную недостаточность.
Несмотря на это окончательное производство препарата было запрещено лишь в 2009 году, но к тому времени его принимали уже по всему миру более двух миллионов человек. На момент начала следствия было зафиксировано свыше 500 летальных исходов, вызванных «Медиатором», однако доподлинно установлено, что реальные цифры гораздо выше: более трёх тысяч тяжело больных и свыше двух тысяч cмepтей.
Этот пример, увы, не единичный. Только в России за последнее время изъяли из продажи около 12 тонн опаснейших таблеток для похудения.
В своё время пилюли для борьбы с лишним весом были придуманы с целью помочь людям с тяжёлыми формами нарушения обмена веществ, и назначались к применению под строгим врачебным контролем. А всё потому, что таблетки (капсулы, коктейли и иные формы блокаторов и сжигателей жира), подавляющие аппетит, очень вредны.
Они действительно помогают похудеть на 5-7 кг за несколько дней, но даже за столь короткий срок могут нанести серьёзнейший вред:
- — нарушить работу головного мозга,
- — сердца,
- — печени и почек.
Большинство из них вынуждают организм высасывать питательные вещества из клеток, вызывая их быстрое высыхание, что и приводит к потере веса. Однако сразу после окончания приёма препаратов клетки стараются как можно быстрее набрать свой прежний объём, а заодно и запастись «добавочным» жиром.
Слабительные не по назначению
Ещё одна популярная группа медикаментозных препаратов, широко использующихся в качестве средств для похудения, — слабительные лекарства. Однако научно доказано, что они вовсе не снижают массу тела, а приводят к тяжёлым функциональным расстройствам работы желудка и кишечника, если принимаются длительное время.
К тому же злоупотрeбление слабительными не только вызывает диарею или усугубляет запор, но и обезвоживает организм, провоцирует анемию, панкреатит и другие тяжёлые заболевания.
«Чудодейственные» мочегонные
Нередко избавиться от лишнего веса пытаются при помощи лекарственных мочегонных средств, назначаемых при сильной отёчности, однако никакой способностью «убивать» жир они не обладают.
Самостоятельный приём этих препаратов категорически противопоказан, поскольку вместе с жидкостью организм теряет необходимые микроэлементы (кальций, калий, соли натрия), что может привести к сильнейшему обезвоживанию, нарушению электролитного баланса, дисфункции работы почек и сердца, мышечной слабости, головокружению, головным болям, судорогам и даже летальному исходу.
Кстати, последствия от длительного приёма популярных травяных чаев «для похудения» точно такие же, как при злоупотрeблении мочегонными препаратами.
Сладкий яд
Довольно часто желающие похудеть отказываются от обычного сахара в пользу его искусственных заменителей (сахарина, аспартама, цикламата, ацесульфама и другие).
А ведь известно, что сахарин слаще сахара в 300-500 раз, цикламат — в 30-50, ацесульфам — в 180-200, а аспартам — в 160- 200! Их калорийность очень высока, а вред, который сахарозаменители наносят организму, и вовсе огромен.
Постоянное употрeбление аспартама может привести к потере зрения и вызвать дисфункцию работы мозга и нервной системы, сахарин (запрещённый к продаже в США, Канаде и ЕС) провоцирует опухоли и образование камней в желчном пузыре, цикламат почечную недостаточность.
Одежда с парниковым эффектом
«Носи термобельё и худей без лишних усилий!» — призывает нас реклама. Конечно же, в роликах не говорят о том, что штанишки с эффектом сауны могут вызвать сыпь, жжение и покраснение кожи из-за скопления пота.
Но гораздо серьёзнее вред от постоянного перегрева органов малого таза: для женщины это чревато серьёзными гинекологическими заболеваниями и даже бесплодием.
Кстати, в борьбе с лишним весом одежда с парниковым эффектом — малоэффективный помощник.
Мышечные электро- и миостимуляторы
Вопреки рекламе, эти приборы, широко применяемые в физиотерапии для улучшения кровообращения и повышения мышечного тонуса, в качестве сжигателей жира абсолютно бесполезны! Зато список противопоказаний к их применению огромен:
- — сердечно-сосудистые,
- — простудные и вирусные заболевания,
- — болезни ЖКТ,
- — органов малого таза,
- — мочекаменная,
- — желчнокаменная,
- — а также беременность,
- — кормление гpyдью,
- — кожные воспаления,
- — раны и порезы,
- — нарушение кровообращения,
- — и многие другие недуги и состояния.
Несмотря на то, что производители всевозможных средств для похудения уверяют потребителей в безопасности и эффективности своей продукции, стоит сто раз подумать, прежде чем выбрать для себя хотя бы один из перечисленных способов обретения стройности — чтобы не пополнить собой колоссальное число жертв, приносимых на алтарь красоты.
admin
Ударение «мизе́рный» во многих словарях обозначается как правильное до сих пор, как и произношение «сон[е]ты» вместо «сон[э]ты»...
31 03 2026 16:17:11
Ваши дети – не ваши детиВ жизни Франко Нембрини была история, удивительно похожая на Притчу о блyдном сыне...
30 03 2026 7:49:41
Можно сказать, вечный подросток...
29 03 2026 9:48:15
Как влияет на семейную жизнь и супружескую связь повседневная рутина и проза жизни? Какие слабости и недостатки супругов способны образовать брешь во взаимоотношениях? Что такое ревность и как она появляется?Рутина повседневностиПричин постепенного разрушения супружеских взаимоотношений великое множество...
28 03 2026 2:42:37
Каждая следующая очередь призывается к наследованию лишь в случае, когда правопреемники предыдущей очереди отсутствуют, не приняли имущество, лишены такого права, отказались от него и т...
27 03 2026 14:17:53
Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...
26 03 2026 15:17:49
Благоприятный день для очищения организма и водных процедур...
25 03 2026 14:54:34
Щитовидная железа производит два гормона — трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4)...
24 03 2026 19:36:14
Таким образом появляются новые способы выполнения работы...
23 03 2026 7:14:38
«Что такое этот сигнал и с чем его едят?» – спросите вы...
22 03 2026 23:42:23
О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...
21 03 2026 9:20:30
Теперь вас ожидает завершающая фаза сложнейших перемен и событий, которые происходили в предыдущие два года...
20 03 2026 5:47:26
Уличный кот по кличке БобA Street Cat Named Bob, 2016В ролях: Люк Тредэвэй, кот БобТрогательная история уличного музыканта, чья жизнь изменилась благодаря обычному рыжему коту...
19 03 2026 10:11:36
ru решил узнать, что кроме пепла в шампанском может принести удачу в новом году...
18 03 2026 16:15:56
Я таким столкнулась, как клиент “Мегафона”...
17 03 2026 11:22:23
Уменьшительная форма имени: Гор, Слава...
16 03 2026 18:40:38
Вы в состоянии вполне объективно оценить данный неудовлетворяющий вас результат и примите решение, что в будущем нужно отказываться от этой неправильной для вас тенденции...
15 03 2026 9:19:32
Поэтому первая мысль, которая посещает любящих мам и пап – посетить офтальмолога...
13 03 2026 23:34:39
В ней сказано, что каждый из граждан имеет право искать временного убежища в случае, если он терпит гонения со стороны своей страны по разным причинам, то ли политическим, то ли религиозным...
12 03 2026 19:47:47
Примите во внимание тот факт, что во время массажа тело охлаждается...
11 03 2026 5:28:32
Эти люди — просто психи в хорошем смысле слова: их самоотверженности остается только подивиться...
10 03 2026 19:30:29
Как выяснилось, любой ИИ запросто может стать мизантропом — это напрямую зависит от того, как его тренировали...
08 03 2026 0:44:37
ru делится с вами советами, которые подскажут, как правильно подчеркнуть красоту глаз...
07 03 2026 1:45:42
Активный и упopный труд сегодня противопоказан...
06 03 2026 15:15:53
А иногда меняет судьбы отдельных людей...
04 03 2026 1:53:54
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
03 03 2026 5:40:50
Сколько составляет пенсия инвалидам 2 группы с 1 апреля 2019 года? Давайте с этим р азбираться...
02 03 2026 13:56:26
Самый главный аргумент у приверженцев этой педагогики заключается в том, что они всё делают ради блага детей...
01 03 2026 0:40:52
Нужно просить кого-то об услуге именно для вас...
28 02 2026 12:53:16
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
26 02 2026 0:10:43
Поэтому при возникновении ощущений дискомфорта и недомогания так важно определить истинную причину, почему болит горло, а для этого лучше обратиться к доктору, не занимаясь самолечением...
25 02 2026 0:18:32
Условия получения кредита по двум документамПроцесс сбора документов для оформления ипотеки упрощается для клиентов, которые являются платежеспособными и могут своевременно и без просрочек вносить ежемecячные платежи...
24 02 2026 7:15:52
Нелеченый насморк со временем приобретает катаральную форму...
23 02 2026 14:16:57
Что сделать первым деломГлавным отличием старого документа от нового является наличие в биометрическом паспорте специального чипа, который вшивается в страницы и содержит в себе данные о его владельце...
22 02 2026 23:54:59
Как изменить такие привычки?У меня тоже есть ряд привычек, на которых я мог бы сосредоточиться:Осуждать других людейБездумно есть, особенно когда я разговариваю с людьми или смотрю телевизорСидеть слишком долго в интернетеСравнивать себя с другими или осуждать себяЗакрываться в себе, когда кто-то мной недоволенСкрывать что-то от окружающих, потому что мне стыдно или страшно, что они узнаютИ это всего лишь горстка самых ярких таких привычек...
21 02 2026 19:17:36
Поэтому, если к вам нагрянули гости или не хочется долго возиться у плиты, это отличный выход из ситуации...
20 02 2026 13:34:47
Ее увлечение музыкой начиналось с движения хиппи, потом, с приходом к вере, Галина неожиданно вернулась к музыке национальной, народной...
19 02 2026 6:33:20
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
18 02 2026 20:20:32
Ответить на этот вопрос сможет участковый педиатр и эта статья...
17 02 2026 10:17:43
Причиной развития этой болезни становятся различные патогенные бактерии...
16 02 2026 6:33:43
Искать положительное...
15 02 2026 6:58:20
Проанализируем взаимоотношения между этими двумя знаками подробнее...
14 02 2026 13:16:37
В-третьих, по факту ревизии гардероба вы откроете для себя новые сочетания уже знакомых вещей, благодаря чему ваши образы станут интереснее и разнообразнее...
13 02 2026 13:53:50
Развитие ребенка в 6 месяцев можно разделить на несколько составляющих:Развитие ребенка в 6 месяцев, вес, рост, питаниеАнтропологические данные, которые указывают на нормальное развитие ребенка 5-6 месяцев, включают рост, вес, длину окружности головы и грудной клетки...
12 02 2026 0:48:12
Мы в AdMe...
11 02 2026 11:10:10
Это несколько усложняет процесс анализа типа личности человека, который является носителем данного имени...
10 02 2026 4:39:17
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл