Как убрать живот после кесарева сечения
Как убрать живот после кесарева – вопрос, волнующий, пожалуй, каждую первую маму, прошедшую эту операцию. Мало того что разрезаются и кожа, и мышцы, матка сокращается на порядок медленнее, чем при естественных родах, и когда уходит живот после кесарева, кажется, что это происходит как в очень замедленной съемке – по миллиметру в месяц.
Несправедливо до слез! Да, еще и упражнения для живота после кесарева делать нельзя. Спорт категорически запрещен, и хоть плачь!
И как теперь восстановить нормальный живот после кесарева? Как вернуться к прежней форме и выглядеть красавицей, а не чудовищем?
Как восстановить живот после кесарева
Начнем с того, что восстановительный период, когда заживает операционная рана, это отдельная тема, тут ничем не поможешь, пока шов не зарастет. Ни спорта, ни кремов в это время применять нельзя, но это не значит, что подтянуть живот после кесарева можно будет только через полгода!
Действовать можно и нужно уже сейчас. Во-первых, спать нужно на животе, это помогает сократить матку быстрее, половина живота уже уйдет, и половины поводов для паники не будет. вспомнить только, худющая Кейт Миддлтон, и та после родов выглядела «все еще беременной» за счет того, что выпячивался живот.
И ничего, пара недель – и порядок. Во-вторых, необходимо носить бандаж, а лучше даже купить себе парочку, разных моделей, и носить их поочередно.
Как подтянуть живот после кесарева сечения
Как только шов затянется, можно воспользоваться методом Кати Миримановой. Он как убрать живот после кесарева помогает, так и растяжки лечит.
Нужно развести таблетки мумие в воде и смешать с обычным детским кремом. Сразу стоит сказать – аромат у этой смеси тот еще, поэтому мужа лучше близко не подпускать в течение хотя бы пары-тройки часов, пока идет активное впитывание смеси в кожу. Не повредит в этом же периоде контрастное обливание живота и скраб, в том числе тот же «миримановский», сделанный из обычного спитого кофе пополам с гелем для душа.
Простейший и отлично работающий рецепт. После скpaба можно наносить корректирующий крем и делать десятиминутный массаж жесткой щеткой, рукавичкой или просто пальцами, растирая кожу до ощущения тепла.
Как убрать живот после кесарева – активное восстановление
Несколько месяцев, когда живот после кесарева уходит в час по чайной ложке, пережить довольно сложно, зато потом можно целиком и полностью посвятить себя активным занятиям. Стоит поверить, плоский живот после кесарева – это не миф, это реальность, просто нужно добиваться своего и не отговариваться тем, что ребенок отнимает совершенно все свободное время, и несвободное тоже. Помогают: плавание и аэробика в воде, изотонические тренировки, специальные упражнения для живота после кесарева, направленные на улучшение тонуса мышц брюшного пресса.
Таковые можно с легкостью найти в фитнес видеокурсах послеродовой реабилитации или получить в клубе, если есть возможность ходить на занятия с тренером. Да, это займет пару месяцев, если не больше.
Придется попотеть, причем, изрядно, зато результат не заставит себя ждать – убрать живот после кесарева сечения обязательно получится, не стоит даже сомневаться!
Как убрать живот после кесарева сечения, если он висит?
А вот это уже ситуация под названием «катастрофа». Довольно сложно будет убрать живот после кесарева, если во время беременности было набрано отчаянное количество лишних килограммов, или родились близнецы, и передняя брюшная стенка растянулась слишком сильно, поэтому благополучно отвисла в виде совершенно неэстетичного «фартука». Конечно, можно и нужно попробовать бороться с этим безобразием традиционными методами – массажем, диетой и спортом.
Но, откровенно говоря, в большинстве случаев это мало помогает, потому что подтянуть одними только упражнениями огромный кожный лоскут просто невозможно.
На радикальные меры, позволяющие убрать живот после кесарева, можно соглашаться только в том случае, если детей более не планируется. Иначе деньги будут потрачены зря. Да и сам метод, мягко говоря, не слишком здоровый, зато реально действенный.
Кожаные фартуки убираются с его помощью бесследно. Это операция абдоминопластика. Дорогая, травматичная, требующая еще большего периода реабилитации, чем кесарево, плюс придется озаботиться дополнительно и деньгами, и другими средствами для дальнейшей уборки большого шрама, остающегося внизу живота.
Впрочем, в выборе между фартуком и шрамом многие дамы альтернативы не видят.
Шрам зашлифовать можно, мы говорили о том, каким образом реально убрать шрам на теле после кесарева, эти методы подойдут и для рубцов после пластики. Зато фартука точно не будет. В конце концов, мopaльное здоровье мамы – это важнейшая составляющая правильного воспитания ребенка.
Так что, еще неясно, что вреднее – операция или годы мучений и недовольства собой. В любом случае, идти на операцию нужно только тогда, когда другие средства испытаны и точно беспомощны. Зачастую абдоминопластика мамам даже не требуется, хватает домашней терапии.
Пробуйте, все получится!
admin
Но бывает и так, что матка после родов плохо сокращается, а то и не сокращается вовсе, и это уже называется серьезным осложнением...
13 05 2024 19:56:23
Джой Филдинг — «Бегство Джейн»Молодая женщина, жена процветающего детского хирурга Джейн Уиттекер, выйдя из дома в магазин, забыла, кто она такая...
12 05 2024 7:18:12
2E Объект культурного наследия РФСтаринный монастырь находится в центре города, рядом с пересечением Таганской и Абельмановской улиц...
11 05 2024 9:50:46
Узнать, когда будет производиться отключение горячей воды в 2020 году по конкретному адресу в Москве, можно при помощи специального сервиса МОЭК...
09 05 2024 3:23:35
Содержание статьи:Отличница производства• Недоброжелателям станет труднее вредить вам, если ваша работа будет безупречной...
08 05 2024 6:35:50
Совместимость в любвиПара этих двух знаков — лучшее подтверждение теории о том, что противоположности притягиваются...
07 05 2024 5:31:29
Тем не менее компресс на горло при некоторых заболеваниях назначается, и многие специалисты отмечают его эффективность, безопасность, простоту применения...
06 05 2024 17:36:17
Помимо указанных свойств, лекарство имеет антибактериальное действие и эффективно против гнойной микрофлоры...
05 05 2024 16:16:52
Регистрацию загранпаспортов проводят в УФМС России...
04 05 2024 13:18:49
Почему стоит назвать ребенка Степан, значение имени, хаpaктер и судьба – все это имеет значение для родителей, ведь наречение изменит жизнь...
03 05 2024 20:30:11
Он призван символизировать, что муж и жена за прошедшее со дня бpaкосочетания десятилетие научились (жизнь научила) гибкости, умению находить компромиссы, искать точки соприкосновения и благодаря этому достаточно безболезненно распутывать регулярно образующиеся клубки противоречий...
02 05 2024 8:47:23
Выбор зависит исключительно от возможностей и желаний россиян, т...
01 05 2024 18:23:44
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
30 04 2024 23:31:53
Мы в AdMe...
29 04 2024 0:39:21
Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...
27 04 2024 21:29:53
Законодательная базаВ п...
26 04 2024 5:54:38
Бюджетный план на 2020 году уже пpaктически принят депутатами Думы, и мы можем уверенно говорить обо всех не засекреченных статьях этого бюджета...
25 04 2024 2:41:24
«Я хочу все сделать сам!»Часто слышите это от своего малыша? Никогда не отказываете ему, если он проявляет инициативу? Замечательно! Значит вы на правильном пути! Ведь, чтобы привить ребенку чувство ответственности, необходимо позволять ему самому выполнять какие-либо задачи...
23 04 2024 18:15:37
Наверное, так назвали его за странную форму каменных гребней со стороны Демерджи...
22 04 2024 15:50:23
Этот период занимает от 3-7 дней, всё очень индивидуально и зависит только от организма женщины...
21 04 2024 7:42:14
В наше время, понятие чести, верности и совести своему слову воспринимают как наивность и глупость...
20 04 2024 18:37:39
Вот наши герои: 90-летняя фигуристка, 89-летняя старейшая работающая модель, 76-летняя гонщица, совершившая кругосветное путешествие на ретроавтомобиле, и другие...
19 04 2024 10:11:26
К чему снится Гнилые зубы: толкование по 100 авторамЛунный сонник СеменовойКак понять во сне Гнилые зубыК чему снятся гнилые зубы, которые вы видите в своем собственном рту, могут отражать ваши переживания по поводу здоровья своих зубов...
18 04 2024 6:58:38
ru нашли ответы на самые интригующие вопросы о микроволновых печах, а также интересный бонус, который поможет иначе взглянуть на привычный кухонный прибор...
17 04 2024 20:48:17
Национальный День строителя отмечается каждое второе воскресенье августа...
16 04 2024 8:44:16
Это наш престольный праздник, но это тоже престольный праздник всей Русской Церкви издревле...
15 04 2024 13:58:59
ru, взяв за основу статью в Independent, собрал 10 самых часто встречающихся признаков, с которыми действительно стоит обратиться к специалисту...
14 04 2024 18:44:34
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
13 04 2024 18:50:54
— Так что если соска упала на пол — просто суньте ее в рот, оближите, а затем вставьте обратно в ротик малышу...
12 04 2024 6:43:35
ru поражен, как быстро вещи, которые еще вчера казались фантастическими, уже сегодня становятся частью нашей жизни...
11 04 2024 22:11:50
В медицинской пpaктике, палка давно нашла свое применение не только, как опора для людей с проблемами ходьбы, но и как снаряд, используемый в лечебной физкультуре...
10 04 2024 13:36:27
AdMe...
09 04 2024 6:35:22
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
08 04 2024 6:29:16
Это помогает при изучении ребенком внешнего мира и слов...
07 04 2024 2:43:22
Какой окажется стоимость проезда с 1 января 2017 года в российских городах, разберёмся детально...
06 04 2024 22:29:46
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
05 04 2024 4:41:20
А после его использования оставалось очень много так называемой мраморной крошки...
04 04 2024 8:23:31
Вылечить фарингит несложно при условии своевременного обращения к доктору...
03 04 2024 20:32:19
Выполните вход в личный кабинет системы используя ваши логин и пароль...
02 04 2024 8:35:15
Налог на движимое имущество перестает существовать с 2020 года, что значительно упрощает жизнь бухгалтерам крупных российских компаний...
01 04 2024 22:17:55
Что потребуется для отслеживанияЧтобы отследить перевод в системе Золотая Корона, необходимо знать его уникальный номер...
31 03 2024 23:11:58
Такая обувь идеально подходит только высоким дeвyшкам (рост от 175 см) с ровными и худыми ногами...
30 03 2024 17:43:42
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
29 03 2024 5:28:58
Результат: отвлеканием мы способствуем тому, что негативные чувства остаются внутри ребенка и не находят выхода...
28 03 2024 13:15:40
Согласно статистике, каждое третье преступление совершается в шаге от родного дома...
27 03 2024 8:23:26
Родители должны всячески способствовать накоплению полезных знаний, на основании которых и работает логика...
26 03 2024 4:45:38
При появлении глубоких ран проводят прижигание эрозии шейки матки...
25 03 2024 2:24:58
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
День подруги - когда отмечается в 2020 году
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Значение имени Прасковья: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение