Есть ли жизнь после родов
Большинство сказок заканчиваются свадьбой. А что же дальше?
А дальше — жили они долго и счастливо, совершенно без пояснений, как именно просто жили. Трудности семейной жизни не слишком интересуют авторов художественных произведений.
Большинство же книг и фильмов для беременных заканчиваются родами, и курсы для беременных тоже основной упор делают на роды как кульминацию беременности.
На самом деле роды — лишь краткий миг, всего несколько часов, и готовиться к ним тоже полезно, но основная подготовка должна быть не к родам, а именно к рождению нового человека, к жизни с ним. Я очень тщательно готовилась к родам в первую беременность, зато подготовку к рождению малыша свела в основном к покупке красивых вещиц.
На самом же деле надо было готовиться иначе.
- Первое, что необходимо сделать будущей маме, — запастись информацией про уход за младенцами и детьми лет до 2, чтобы быть готовой к любым сюрпризам. Сейчас литературы очень много, есть статьи и видео. Еще до родов желательно очень внимательно изучить вопросы сна детей, купания, прогулок, грудного и искусственного вскармливания, введения прикорма, проведения вакцинопрофилактики, массажа и занятий с грудным ребенком, профилактики и лечения простудных заболеваний. Среди этих вопросов много спopных, поэтому после ознакомления с различными мнениями специалистов может возникнуть желание обсудить данные вопросы с подругами или на форумах, узнать мнение опытных мам, у которых уже подросли дети. Я бы даже сказала, что личный опыт мам куда важнее, чем книги.
- Грудное вскармливание — естественный процесс. Тем не менее у многих возникают проблемы, которых вполне можно было избежать. До родов нужно готовить гpyдь к грудному вскармливанию, чтобы соски не потрескались, используя витаминизированные масла для сосков, проветривание и контрастный душ полезно иметь дома крем от трещин сосков, травы для усиления лактации и видео или книгу, объясняющие, как бороться с самыми распространенными проблемами. На самом же деле, если полноценно питаться, не нервничать, кормить по требованию, хотя бы пока лактация не установилась, достаточно спать, то проблем с вскармливанием младенца быть не должно.
- Ребенок первый месяц-два жизни может не соблюдать совершенно никакого режима сна и бодрствования, поэтому у молодой мамы часто не остается времени не только на уход за собой, но и на сон. И это одна из основных ошибок! Можно мыть ребенка не ежедневно, можно снизить требования к порядку в квартире или попросить помощи мужа в уборке, можно готовить простые блюда, можно выгуливать некоторое время ребенка на балконе, но высыпаться мама должна и ухаживать за собой — тоже. Лег ребенок днем спать? Не бегите мыть посуду или полы, а поспите тоже или сходите в душ, время на себя — это очень важно. Хорошее настроение мамы через гормоны передается ребенку, он тоже становится спокойным, больше и крепче спит, хорошо ест, поэтому постепенно режим приходит в норму, и у мамы появляется время не только на себя, но и на дела. Именно в таком порядке: время на сон и еду, на себя, на дела. А нервная мама, которая пытается все успеть в ущерб своему сну и здоровью, нервирует своими гормонами и ребенка, поэтому череда вечных криков, плохого сна и капризов может длится очень долго.
- Очень важно еще до родов узнать все способы облегчения себе жизни в случае, если в родах были разрывы или эпизиотомия. Существуют мази и кремы, которые способствуют ранозаживлению и обезболиванию, круги, на которых можно сидеть с первого дня после родов есть средства и бандажи, которые можно применять после кесарева сечения. Также полезно иметь в домашней аптечке на всякий случай средства от лактостазов и запоров.
- И еще один очень важный момент: испортить ребенка очень трудно! Маленький здоровый ребенок может адаптироваться почти к любым условиям, дети рождаются и за полярным кругом, поэтому заморозить его почти не реально, перегреть проще, но тогда ребенок будет проявлять недовольство. Дети вырастают нормально и на грудном вскармливании, и на искусственном, можно гулять с ними с первого дня жизни, а можно полгода просидеть дома, а потом наверстать упущенное, ребенку неважно, красивая ли на нем одежда, мытье раз в неделю никак не навредит: младенцы очень долго не становятся грязными прикорм можно не вводить до полугода смело, дети прекрасно растут без ярких ковриков и развивающих материалов. Маленькому ребенку нужны счастливая мама, любовь и нежность, все остальное приложится. Расслабьтесь и получайте удовольствие, не пытаясь быть идеальной мамой, — так лучше для всей семьи.
Скажу честно, с первым ребенком я пыталась быть идеальной: купала его ежедневно, даже если вечером просто засыпала на ходу, гуляла в любую погоду по часам, вводила прикорм в 3 месяца с капельки сока, даже по карточкам Домана начала с 4 месяцев заниматься… К полугоду жизни ребенка я уже окончательно устала, хотя мне помогал муж, бабушки и дедушки, и я отпустила ситуацию, стала просто жить так, как нам двоим комфортнее. С остальными детьми я уже без проблем справлялась сама, но не стремилась быть идеальной, а старалась чувствовать настроение малыша, оценивать свои силы и радоваться каждому дню, чтобы первый год жизни ребенка не прошел мимо меня.
Но как же молодой маме позволить себе быть неидеальной и не испытывать при этом чувства вины перед ребенком?
- Почаще читайте рассказы о жизни и быте мам, у которых несколько детей, они обычно позволяют себе неидеальность.
- Пропускайте мимо ушей разговоры о том, что у кого дети умеют, — просто потому, что родителям часто свойственно преувеличивать успехи собственного малыша, да и дети все разные: один может пойти без руки в семь месяцев, а другой — только после года. И то, и другое — нормальные варианты развития, не лучше и не хуже, просто индивидуальные, и этот возраст не зависит от вашей идеальности и занятий с ребенком.
- Почитайте о быте людей 100 лет назад, и вам станет проще. Мыть детей в холодный сезон тогда вообще было негде, и их не мыли по два месяца. Красочных игрушек не было, детей просто туго пеленали, и все нормально росли и развивались.
- Выбирайте книги, в которых пишут про право мамы быть неидеальной, и каждый раз, когда чувство вины вас настигает, перечитывайте нужные фразы.
- Найдите мам с похожей жизненной позицией и чаще общайтесь с ними, делитесь находками, хитростями и уловками, позволяющими выделить время для себя.
Если вы научитесь быть просто счастливой мамой, то жизнь уже станет проще, а решение конкретных проблем мы еще обсудим. В следующий раз поговорим о грудном вскармливании новорожденного.
admin
Из бюджета выделяется 5500000 рублей ежегодно, чтобы вернуть средства советским вкладчикам или тем, кто является их наследниками...
27 04 2024 8:21:10
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
26 04 2024 17:35:30
Поэтому здесь собраны самые добрые февральские истории, которые учат нас быть отзывчивее и внимательнее к окружающим...
24 04 2024 20:14:46
Содержание статьи:Виды поражающего воздействияпрямое (молния попадает прямо в человека)непрямое (молния ударяет возле человека или в то, с чем он соприкасается)...
23 04 2024 12:19:17
Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году, процентная ставка по ипотечным кредитам, особенности различных видов ипотечных кредитов, которые предлагаются банком...
22 04 2024 7:37:40
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
21 04 2024 16:51:44
Там есть все, что мы когда-либо видели или переживали, хотя мы не всегда это помним...
20 04 2024 4:13:54
ru подобрал для вас 10 книг, которые меняют сознание, делая его более гибким и восприимчивым, а также способствуют духовному и интеллектуальному развитию...
19 04 2024 17:45:55
Бог создает человека для общения: нехорошо быть человеку одному (Бытие 2,18)...
17 04 2024 21:38:24
Но чтобы бег был не только полезным, но и безопасным нужно следовать простым правилам...
16 04 2024 10:52:42
Как бы то ни было, но с датой окончания новогоднего отдыха в следующем январе стоит разобраться...
15 04 2024 20:31:39
При каких обстоятельствах граждан могут переселить принудительно? Попробуем разобраться в вопросе...
14 04 2024 2:37:14
Мы в AdMe...
13 04 2024 15:35:38
К чему снится Бородавка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБородавка во сне к чему снится сновидцуБородавка – Бородавки во сне могут предвещать вам борьбу за свои честь и достоинство, в которой вы окажетесь победителем...
12 04 2024 0:41:53
Суть программы молодая семья...
11 04 2024 16:52:46
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
10 04 2024 5:23:54
Например, доктор Элизабет Шмитц говорит о том, что ссору часто можно погасить простым прикосновением...
09 04 2024 19:15:20
А спортсмены-экстремалы облюбовали скалу для головокружительных прыжков, скалолазания и альпинизма...
08 04 2024 15:41:24
«Наблюдение за множеством людей показывает, что ребенок, который не спал днем, эмоционально дезориентирован, — говорит она...
07 04 2024 15:58:41
Он искренен, мне радостно слушать его, я чувствую, что в его словах тоже правда...
06 04 2024 5:53:49
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
05 04 2024 18:11:12
Редакция AdMe...
04 04 2024 7:54:17
Скорей импровизируя, чем усердствуя, они принимают жизнь такой, какая она есть, – переменчивой и полной неожиданностей...
03 04 2024 6:44:44
• Во-первых, должен быть определённый порядок в нём...
02 04 2024 23:27:27
Предлагаю вам в этой статье ознакомиться с гороскопом для Стрельца на июль 2019 года...
01 04 2024 14:51:17
Похвалила ее, а она мне – а, это? Это я подружке в подарок рисую для пополнения ресурса...
31 03 2024 13:35:44
Здесь вы найдете полный курс видеоуроков, в основном рассчитанный на начинающих фотографов...
30 03 2024 17:44:37
Я Святыни: ковчег с частицами святых мощей, икона Святых Жен Мироносиц Координаты: 56°15’22...
29 03 2024 12:37:45
Однако последствия такого выбора нередко бывают трагическими...
28 03 2024 0:22:58
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
27 03 2024 17:30:27
Фото монастыря: Космо-Дамиановский монастырь в Алуште – одно из самых почитаемых и посещаемых паломниками мест...
26 03 2024 8:35:33
Анализируя значение имени Йорно с точки зрения его происхождения, исследователи часто говорят о том, что оно является формой древнегреческого варианта Ге opгиус – «землевладелец»...
25 03 2024 9:15:33
На самом деле экономия может быть и интересной, и даже творческой!Содержание статьи:Планирование покупокОбязательно составляйте такой план и старайтесь его придерживаться...
24 03 2024 16:52:47
Данный полис необходим в первую очередь для самого выезжающего лица, так как дает возможность получить в случае его оформления бесплатную медицинскую помощь, если в период нахождения за границей возникнет непредвиденная ситуация, связанная со здоровьем...
23 03 2024 5:30:20
Великий Чистый четверг – это один из дней Страстной недели, который знаменуется особой подготовкой...
22 03 2024 21:27:59
Напомним, что закрытие Татфондбанка было связано в том числе и с возбуждением уголовных дел против его руководства...
21 03 2024 2:16:12
Верить или не верить в реальность описанных событий — каждый выбирает сам...
20 03 2024 14:53:29
Основные положительные и отрицательные моменты новой системыВ базе хранению подлежат следующие данные:Полные сведения о туристе, включая личные данные, данные паспорта, тип и период требуемой визы, информация о стране, являющаяся основным местом пребывания...
19 03 2024 1:52:46
Приток зарубежных инвестиций – один из важнейших элементов системы развития государства, поэтому вы вправе рассчитывать на меры поддержки, хаpaктер которых зависит от вида деятельности, формы собственности и других индивидуальных черт вашего бизнеса...
18 03 2024 7:22:41
Однако только обратившись в компанию «Дрессированные шары Румянцевых» клиенты всегда будут уверены в том, что оформление будет организовано на высшем уровне и все гости или зрители будут в полном восторге от этого...
17 03 2024 4:11:43
Недовольных курортами оказалось много...
16 03 2024 21:26:18
ru делится с вами удивительной историей нашей читательницы Ксении Веслинской о том, что стоит быть внимательнее к своим ближним, и тогда, возможно, плохих людей-то и вовсе не будет...
15 03 2024 21:54:59
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
14 03 2024 7:56:11
ru собрал 5 признаков того, что вы вот-вот заснете за рулем, и столько же лайфхаков, которые помогут избежать сонливости во время длительных переездов...
13 03 2024 20:21:14
Многие из этих исполнителей англоязычные, и зачастую приходится читать исходный текст (с переводом…), чтобы понять, о чём речь...
12 03 2024 10:18:35
ruНо не только военные, а даже простые жители нашей страны мечтают попасть на службу в эту сферу...
11 03 2024 23:41:10
ru выбрал 10 кинотем, ставших знаковыми и узнаваемыми в его карьере и полюбившихся миллионами со всего мира...
10 03 2024 3:17:15
Во всем виноват неправильный образ жизни, отсутствие режима питания, другие негативные факторы, которые нарушают нормальное функционирование организма, приводят к возникновению таких неприятных явлений, как:Если в работе кишечника случаются сбои, часть пищи, проходящая через него, которая не вывелась из организма, начинает накапливаться в виде шлаков со временем они разлагаются, всасываются через стенки кишечника и тем самым отравляют организм токсинами...
09 03 2024 18:13:26
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Безработные, но счастливые: первые итоги финского эксперимента с базовым доходом