Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
adminК чему снится Гиацинт: толкование по 100 авторамК чему снится Гиацинт во снеГиацинт – Видеть или собирать его – в скором времени вы испытаете боль разлуки с другом...
27 04 2024 2:43:11
— Это я волнуюсь, поскольку ты уезжаешь, — возмущенно вскрикивает моя мама...
24 04 2024 12:34:11
Семейка АддамсThe Addams FamilyКажется, чернее и приятнее комедии даже для семейного просмотра просто не найти...
23 04 2024 16:20:18
Зачем нужны TOEFL и IELTSЕсли вы хотите переехать в англоговорящую страну, найти там постоянную работу или получить высшее образование, то сертификат одного из этих экзаменов вам просто необходим...
22 04 2024 11:14:50
AdMe...
20 04 2024 20:46:27
Не поймите меня неправильно, она не была одета празднично...
19 04 2024 1:54:57
Изучив звёздную карту, могу с уверенностью сказать, что гороскоп Весам в сентябре 2019 года преподнесёт несколько приятных сюрпризов, связанных с личной жизнью и финансами...
18 04 2024 20:13:15
Тем более, что время сейчас такое – осень, а осенью отчего-то многим тяжело...
17 04 2024 17:30:22
К чему снится Вобла: толкование по 100 авторамВидеть Вобла что означаетСнится рыба вобла – то жизнь идет по накатанной тропе...
16 04 2024 14:24:24
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
15 04 2024 18:16:22
ru заботимся о здоровье, поэтому решили развенчать для своих читателей несколько самых популярных мифов, связанных с витаминами...
14 04 2024 15:38:30
Споры о влиянии сахара на здоровье ведутся с XIX века — именно тогда потрeбление сахара в Европе и Америке стало расти...
13 04 2024 0:28:53
Как так?»Ответ коротко: нужно делать досрочное погашение ипотеки ровно в дату очередного платежа...
12 04 2024 16:18:56
Первая, доступная большинству профессия, диспетчер колл-центра...
11 04 2024 6:55:33
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
09 04 2024 15:57:39
Он всегда найдет того, кто будет делать все вместо него...
07 04 2024 6:47:21
Не предавайтесь осенней хандре, переходите на светлую сторону! Самое время напомнить людям, что добро существует: просто надо быть внимательнее друг к другу и открыть свое сердце...
06 04 2024 4:33:16
Точной датировки постройки бань до сих пор нет, но историки чаще всего относят ее к середине 16-го века...
05 04 2024 8:13:54
В связи с этим многих хозяек интересует, можно ли замораживать яблоки на зиму...
04 04 2024 18:19:19
Поэтому пpaктически каждого руководителя волнует вопрос: как закрыть ООО без налоговой проверки...
03 04 2024 23:59:29
C =Обычный человек может воспринимать несколько тысяч различных цветов...
02 04 2024 6:56:18
Прогноз курса евро на июль 2020 года в России — таблица по дням от экспертов Сбербанка и аналитического агентства АПЭКОН...
01 04 2024 14:29:26
Правительство России идет навстречу мирным украинцам, ищущим политического убежища, и максимально упрощает для них условия въезда и регистрации на территории РФ...
31 03 2024 6:37:42
В первую очередь этот процесс в первую очередь коснулся цен на продукты и медикаменты...
30 03 2024 21:26:29
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
29 03 2024 23:19:17
Какую из них избрать, каждая женщина должна решить уже сейчас...
28 03 2024 1:50:55
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
27 03 2024 4:29:37
ru будет счастлива, если поможет кому-нибудь из читателей найти свое истинное призвание...
26 03 2024 12:24:51
Содержание статьи:Они являются не только функциональным аксессуаром, но и стильным элементом одежды, подчёркивающим форму руки...
25 03 2024 19:28:41
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
24 03 2024 5:33:39
Люди обычно с трудом распознают в себе эти опасения, потому что одновременно с ним они хотят отношений — романтических или даже просто дружеских...
21 03 2024 2:40:14
И это уж точно было не напрасно...
20 03 2024 15:17:16
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
19 03 2024 0:44:18
Система образования в ФинляндииДействующая сегодня в Финляндии образовательная система была сформирована в 60-х годах прошлого века...
17 03 2024 0:31:19
Но у стилистов есть и другие секреты и хитрости...
16 03 2024 11:35:49
Возможные причины появленияЛечение затяжного кашля у взрослых должно начинаться с установки правильного диагноза...
15 03 2024 8:36:19
Истинное отношение к людямКритиковать других людей в присутствии ребенка — не лучший вариант, особенно если тот частенько находится в их обществе...
14 03 2024 1:42:59
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
13 03 2024 16:14:53
Поскольку я верю в астрологию, решил изучить гороскоп для Овна на 2019 год, и он дал мне надежду на лучшее...
12 03 2024 5:12:57
), Как ни парадоксально, но именно тогда изготовление и продажа ферментированных чаёв находились под запретом...
11 03 2024 1:39:14
Но оба не всегда понимают, какую ответственность возложила на них судьба...
10 03 2024 1:44:56
У вас есть все шансы набраться опыта и стать профессионалом...
09 03 2024 2:28:29
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Безработные, но счастливые: первые итоги финского эксперимента с базовым доходом