Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту
Многим из нас знакомо чувство, когда сердце в гpyди начинает биться сильнее обычного.
AdMe.ru предлагает два простых, но действенных метода, которые помогут справиться с учащенным сердцебиением. Читайте и будьте здоровы.
При резком снижении температуры тела сердцебиение человека замедляется. Таким образом нервная система адаптирует организм к новым условиям.
Быстрее всего сердце «отреагирует» на охлаждение лица, ведь оно находится ближе остальных частей тела.
Поэтому при тахикардии рекомендуется сделать следующее:
- Налейте в глубокую емкость холодной воды. Чем холоднее, тем лучше, поэтому если есть лед — добавляйте.
- Задержите дыхание, если нужно — зажмите пальцами нос и резко погрузите лицо в холодную воду на несколько секунд.
- Если нет подходящей емкости — наберите в ладони воду и окyните в них лицо. Также можно помассировать кожу на лице кубиками льда, уделяя особое внимание зоне в области висков.
При помощи этой процедуры мы оказываем воздействие на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений.
Выполняется маневр следующим образом:
- Сделайте глубокий вдох и напрягите мышцы живота.
- Зажмите нос большим и указательным пальцами, закройте рот и глаза.
- Попытайтесь с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать мышцы пресса.
Никакой из вышеперечисленных методов нельзя использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в гpyди или острым чувством нехватки воздуха. В таких случаях единственным выходом из ситуации является вызов скорой помощи.
И еще. Учащенное сердцебиение на фоне какой-нибудь нагрузки, например сильного волнения или упражнений для пресса, — это нормальная реакция организма.
Если же тахикардия возникает без очевидных внешних причин, то есть сама по себе, — это может быть признаком серьезного заболевания, поэтому нужно обратиться к врачу.
admin
И вот совсем недавно Москва в лице региональных властей, оповестила своих жителей о двукратном повышении стоимости услуг ЖКХ и квартплаты...
30 03 2026 9:55:25
1 ст...
29 03 2026 2:43:48
Узнать, когда будет производиться отключение горячей воды в 2020 году по конкретному адресу в Москве, можно при помощи специального сервиса МОЭК...
28 03 2026 7:39:35
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
27 03 2026 2:23:20
Но почему одни люди болеют раз в год или вообще длительный период не заболевают, тогда как другие могут переболеть пять-шесть, а то и больше раз за один сезон? Как утверждают специалисты, ведущую роль в этом играет состояние нашего иммунитета...
26 03 2026 8:48:18
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
25 03 2026 11:30:16
В его натуральном составе преобладают фитогормоны, которые как раз и обеспечивают созревание фолликула в естественных условиях...
24 03 2026 6:18:35
1...
23 03 2026 13:48:42
Изучив звёздную карту, могу с уверенностью сказать, что гороскоп Весам в сентябре 2019 года преподнесёт несколько приятных сюрпризов, связанных с личной жизнью и финансами...
22 03 2026 22:15:17
Структура включает в себя наряду с главным сооружением следующие объекты:Дом-музей поэта И...
21 03 2026 7:31:10
Собственник вправе отчуждать имущество не только при его реализации, но и во время сдачи в аренду...
20 03 2026 11:39:41
Какие люди, чей знак зодиака 20 сентября? Мужчины, даже не вникая в суть проблемы, могут дать дельный совет партнерам по бизнесу или друзьям, но, возвращаясь домой, они предпочитают сбросить с себя груз проблем и полностью расслабиться в уютной атмосфере хорошо налаженного быта...
19 03 2026 13:42:20
Если участок приусадебный, то есть находится в границах населенного пункта, то строить можно...
18 03 2026 22:33:35
В статье 32 ЛК РФ указано, что граждане могут собирать их, чтобы использовать для личных нужд...
17 03 2026 0:42:21
Их частная жизнь может быть весьма бурной – одним бpaком они, как правило, не ограничиваются...
15 03 2026 21:38:30
Важным представляется и то, что синдром Аспергера явственно обнаруживается лишь в возрасте 3-4 лет, в то время как другие формы раннего детского аутизма выявляются раньше...
14 03 2026 12:13:52
Света работает в типографии – очень давно и очень успешно...
13 03 2026 5:35:52
По силе есть различные удары в отношении детей...
12 03 2026 3:28:42
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
11 03 2026 15:19:15
Эти люди в первую очередь заинтересованы в продажах и комиссионных...
10 03 2026 5:15:41
Московский Сабантуй будет праздноваться 21 июля 2020 года...
08 03 2026 21:42:53
Но следует отметить, что торможение в выработке телец крови начинается лишь при длительном приеме aнaльгина, а разовый прием, как правило, проходит бесследно...
07 03 2026 17:18:37
Коварный план провалился с треском — гости по достоинству оценили необычный вкус сыра под вино, и так в Ломбардии на севере Италии и родился ценимый сейчас во всем мире деликатес...
06 03 2026 15:59:50
ru расскажет вам про 10 неудачных дублей, которые на удивление оказались просто гениальными...
05 03 2026 7:21:28
В настоящее время университеты многих стран Европы предлагают иностранцам англоязычные программы...
04 03 2026 0:53:10
На помощь приходит нумерология – методика, предполагающая, что имени всегда соответствует определенное число, зная которое, можно понять, какими достоинствами и недостатками обладает конкретный человек...
03 03 2026 19:31:13
К чему готовиться дeвyшке-Близнецу в апреле 2019?С первого по тринадцатое числа по совету планет больше займитесь собой...
02 03 2026 0:48:21
Реновация в Москве и последние новости том, затрагивает ли она тот или иной дом, можно получить из нескольких источников...
01 03 2026 20:28:37
Медики же считают, что наиболее благоприятный возрастной период для рождения первенца — от 20 до 30 лет...
28 02 2026 14:57:17
Дворцово-парковый ансамбль представляет собой памятник архитектуры начала XX века...
27 02 2026 14:27:43
В итоге получается экстраординарная личность, которая одновременно одержима стремлением к успеху и подвержена пораженческим настроениям...
26 02 2026 18:35:23
Уменьшительная форма имени: Гордя, Гордейка, Гордюня, Гордюха...
25 02 2026 9:54:49
Новые тарифы ЖКХ с 1 января 2020 года — насколько вырастет стоимость коммунальных платежей, почему происходит досрочный рост...
24 02 2026 0:13:18
Но в последнее время глянцу надоедает идти по пути стереотипов, и он старается доказать, что все может быть по-другому...
23 02 2026 23:58:38
Программа онлайн похудения “Вива Фигура” работает с основными психологическими причинами избыточного веса...
22 02 2026 14:11:43
Быть мамой — тяжкий труд, и это нормально...
21 02 2026 16:56:10
И сообщает о не просто нетрадиционных, а поистине фантастических брачных церемониях...
20 02 2026 15:15:34
Какие же факторы зависят от матери, а какие – нет? И как повысить вероятность рождения здорового ребёнка?Для того, чтобы мозг ребёнка работал правильно, необходимо, чтобы к нему хорошо притекала артериальная кровь...
19 02 2026 22:48:34
Казалось бы, госслужащие относятся к одному из наиболее привилегированных слоёв российского общества, но при этом, когда случилось ухудшение экономического положения в стране, экономить бюджетные средства, справедливо или нет, начали именно на них...
18 02 2026 7:37:46
Я наивно полагала, что иммиграция — это просто и весело...
17 02 2026 5:45:19
Но с другой стороны перед старшеклассником возникает дилемма: «остановиться на этом варианте или на том», что мешает сделать выбор: действо может постоянно откладываться, затягиваться, и в итоге превратиться в настоящее мучение...
16 02 2026 16:13:58
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
15 02 2026 7:57:41
Когда-то ей страдали исключительно богатые и знатные люди, а простым cмepтным она была неведома...
14 02 2026 23:42:21
Привезли вот такие настольные лампы, небольшие, компактные, посмотрела как сделаны, довольно крепко...
12 02 2026 12:27:27
Подписаться...
11 02 2026 15:38:57
Белую часть нарежьте тонкими колечками...
10 02 2026 11:19:26
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл