Московский марафон 2020 года
Московский марафон – одно из крупнейших спортивных мероприятий, проводимых на территории российской столицы. Чтобы принять участие в нем, в Москву приезжают толпы поклонников здорового образа жизни из разных уголков нашей страны и иностранцев.
Ниже мы в подробностях расскажем про Московский марафон 2020 года.
Московский марафон – крупнейший легкоатлетический забег России. Он организуется ежегодно, начиная с 2013 года.
В текущем году данное мероприятие состоится 23 сентября.
Организаторы соревнований тщательно выбирали место их проведения и остановились на спортивно-развлекательном комплексе «Лужники». Именно на этом стадионе будет находиться стартово-финишный городок, проходить регистрация участников и т.д.
Подобный выбор можно назвать вполне рациональным, ведь у Лужников очень удобное месторасположение.
Сам марафон будет состоять из основной дистанции на 42,2 километра и дополнительного 10-километрового забега. Также запланированы заезды на гоночных колясках и хендбайках.
Представители подрастающего поколения смогут поучаствовать в детских забегах.
Если вы собираетесь принять участие в описываемом спортивном мероприятии, то должны быть в Москве 21 сентября. В этот день с 11-ти утра и до 9-ти вечера будет работать ЭКСПО.
В рамках выставки вы сможете пройти регистрацию и получить стартовый пакет.
ЭКСПО продолжить работать и 22 сентября. С 10:00 до 18:00 продолжится регистрация марафонцев с выдачей стартовых пакетов. С 10:00 до 13:30 будут выдавать стартовые пакеты для детей.
Детские забеги пройдут в промежутке с 14:00 до 15:30.
Самым насыщенным днем станет воскресенье, 23 сентября. В 7 утра откроется стартово-финишный городок, на территории которого будут находиться раздевалки и камеры хранения, в которых можно будет оставить ценные вещи.
Соревнования начнутся спустя несколько часов.
Первым стартует заезд на гоночных колясках и хендбайках. Время его начала – 9 утра.
В 9:15 произойдет старт сразу 3-х соревнований. Это основной забег на 42,2 километра, 10-километровый и корпоративная эстафета.
В 13:00 начнется церемония награждения победителей. В ее рамках будут вручены награды и ценные призы.
Спустя 2,5 часа марафон закончится.
Во-первых, следует знать о том, что организаторами мероприятия установлены возрастные ограничения. В забеге на 42,2 километра могут принять участие только совершеннолетние легкоатлеты.
Если же вы решите преодолеть 10-километровую дистанцию, то нужно быть, как минимум, 16-летним.
Второе условие – прохождение регистрации и оплата участия в марафоне. Сделать это можно 2-мя способами, первый из которых – онлайн-регистрация, второй – регистрация на месте, т.е. в Лужниках во время работы ЭКСПО.
Первый вариант более удобен, ведь благодаря нему можно зарегистрироваться в марафоне, начиная с конца зимы и заканчивая концом лета.
Московский марафон 2020 – это уникальная возможность пробежать по историческому центру российской столицы. Движение перекроют на Садовом кольце, набережной Москвы-реки, Крымском мосту, Бульварном кольце и т.д.
Таким образом, бегуны смогут увидеть более 3-х десятков московских достопримечательностей.
Обе марафонские дистанции (на 42,2 и 10 километров) получили сертификаты AIMS. Это значит, что заявленное спортивное мероприятие соответствует всем международным стандартам. Организаторы планируют провести его на высшем уровне.
В частности, огромное внимание будет уделено безопасности.
Если вы собираетесь побороться за призовые места, а не просто полюбоваться историческими памятниками российской столицы, тогда рекомендуем вам заблаговременно изучить интеpaктивную карту предстоящего марафона. Ее можно найти на официальном сайте события. Перед стартом забега определите месторасположение вашего кластера.
Это позволит вам вовремя быть на старте.
Организаторы соревнований обещают, что недостатка пунктов выдачи бесплатной воды и фруктов не будет. Подобные точки расположатся на 5-километровом расстоянии друг от друга, начиная с 10-го километра основной дистанции. Кроме того, всегда найдутся волонтеры, готовые «освежить» спортсменов.
Несмотря на это, мы советуем вам взять с собой хотя бы шоколадный батончик.
Что касается туалетов, то лица, ответственные за организацию описываемого мероприятия, пообещали, что с этим никаких проблем не будет. В частности, санитарные узлы расположатся вблизи пунктов выдачи воды и освежения.
Между тем, не забывайте, что поход в туалет перед началом забега позволит вам избежать возможной потери времени в будущем.
Где и когда будет производиться выдача стартовых пакетов?
Чтобы забрать свой пакет участника марафона, необходимо придти на ЭКСПО. Спортивная выставка пройдет на территории Южного спортивного ядра в Лужниках.
Она состоится 21 и 22 сентября. Время работы в первый день – 11:00-21:00, во второй день – 10:00-18:00.
Если вы плохо знаете Москву, тогда заранее изучите схему проезда. Лужники находятся почти в самом центре города, поэтому лучше всего воспользоваться метро и доехать либо до станции «Спортивная», либо до станции «Воробьевы горы».
Советуем вам заранее получить пакет участника, ведь ближе к окончанию их выдачи очереди, скорее всего, резко увеличатся.
Чтобы получить пакет участника марафона, необходимо предъявить представителю комиссии 2 документа. Первый из них – паспорт.
Второй – медсправка либо ее копия, но в последнем случае показать оригинал все-таки придется.
Если вы являетесь инвалидом, но, несмотря на это, решите пробежаться по Москве, тогда при получении стартового пакета вам надо будет иметь при себе еще и 3-й документ. В частности, речь идет об удостоверении инвалида.
Это должен быть оригинал, а не копия.
Мы рекомендуем со всей ответственностью подойти к подготовке документов. Если вы забудете, допустим, справку из поликлиники, тогда пакет вам не выдадут.
Это точно станет для вас неприятным сюрпризом.
Возможно ли получение стартового пакета по доверенности?
Если обстоятельства сложатся таким образом, что лично вы не сможете забрать свой пакет марафонца, тогда можете доверить его получение кому-нибудь из друзей или родственников. Для этого вам надо будет выписать на его имя доверенность.
Данная процеДypa занимает минимум времени, ведь нотариальное заверение бумаги – это лишнее.
В момент получения пакета вашему доверенному лицу надо будет предъявить 4 документа. Потребуется доверенность, паспорт, копия вашего паспорта и ваша медсправка.
Если вы являетесь инвалидом, тогда обязательно предъявление копии документа, подтверждающего вашу инвалидность.
Точки старта и финиша разместятся в стартово-финишном городке, состоящем из 2-х частей. Одна них станет местом сбора участников основной марафонской дистанции, протяженность которой составляет 42,2 километра, а вторая ориентирована на атлетов, решивших принять участие в 10-километровом забеге.
Обе части городка разместятся в Лужниках и начнут работать с 7-ми утра 23 сентября.
В указанную часть Москвы лучше всего добираться на метро. Доехав до станции «Воробьевы горы» или «Спортивная», вы сможете пешком дойти до нужного кластера, но учитывайте то, что эта прогулка отнимет у вас порядка 45-ти минут.
Пользоваться автобусами или маршрутными такси не стоит, ведь велика вероятность того, что наземный общественный трaнcпорт может застрять в пробке.
Перед тем, как пройти на территорию городка, заранее подготовьте все необходимое. В частности, потребуется стартовый номер и браслет марафонца.
Наличие этих предметов будет проверяться на входе.
Будучи в стартово-финишном городке, вы сможете воспользоваться раздевалкой, положить вещи в камеру хранения, сходить в туалет. Здесь же при необходимости можно будет получить квалифицированную медицинскую помощь.
Ценные вещи, допустим, документы и смартфон, лучше всего положить в фирменный мешочек, чтобы все находилось в одном месте.
Пробежка по историческому центру российской столицы гарантирует вам получение моря положительных эмоций и приятных воспоминаний. Это уникальная возможность увидеть Москву совершенно другой.
Кроме того, не забывайте о том, что часть денежных средств, полученных организаторами мероприятия, уйдет на благотворительность.
«Мне все очень понравилось. Пробежался по Москве с огромным удовольствием. Особенно порадовали хорошая организация и невероятно позитивная атмосфера».
Сергeй Коворов о соревнованиях 2017 года.
«Московский марафон – событие, которое надолго останется в моей памяти. Это самый масштабный забег, в котором мне доводилось участвовать. Я смог показать хороший результат, пробежав основную дистанцию за 3 часа и 40 минут».
Николай Максимов о прошлогоднем марафоне.
«Если честно, я не верил, что столица может быть настолько красивой, если на нее посмотреть глазами легкоатлета. Я пришел в неописуемый восторг от увиденного и буквально открыл для себя новую Москву.
Отдельно хочу поблагодарить зрителей, ведь они обеспечили бегунам отличную поддержку». Фрагмент отчета, написанного Дмитрием Пащенко в 2017 году.
Если вам интересен Московский марафон 2020 и у вас есть идеи, которые вы хотели бы высказать его организатором, тогда связаться с ними не составит труда. Сделать это можно сразу несколькими способами.
Контактные данные для связи приведены ниже.
adminИногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
28 04 2024 22:30:30
ru советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы...
27 04 2024 0:10:59
Продажа билетов и первые льготные перелеты должны будут начаться в первой половине апреля...
25 04 2024 19:18:34
Однако, согласно нашим данным, единственная планета, которая будет оказывать влияние на Вашу жизнь в следующем году – это Сатурн, находящийся в созвездии Стрельца...
24 04 2024 0:37:11
Но для сына это слишком сильное напряжение, даже если положительное...
23 04 2024 18:57:22
ru собрали ситуации, поведение в которых зависит от степени близости с собеседником...
22 04 2024 11:10:23
Запомните это правило:В штиль лучше плавать на спине...
20 04 2024 17:57:13
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
18 04 2024 2:57:11
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
17 04 2024 0:49:44
Нет, она про экзистенциальную злость на то, что кому-то достается больше, чем мне, но у меня нет и не было внятной схемы, чтобы объяснить себе, почему мир устроен именно так...
16 04 2024 0:32:38
В контексте жалобы на незаконную перепланировку есть два случая...
15 04 2024 0:44:31
Классическое бланманже — настоящая калорийная бомба! Но обезвредить ее сможет даже начинающий сапер: достаточно заменить сыр маскарпоне (≈ 430 ккал) на нежирный творог (≈ 70 ккал)...
14 04 2024 17:41:30
Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...
12 04 2024 16:45:24
К сожалению, от кражи паспорта не застрахован никто...
11 04 2024 19:55:38
Это продолжалось не день, не два, а очень долго, а потом мама уезжала в областной центр сдавать отчет, и неделю мы жили без нее...
10 04 2024 1:29:55
Поэтому все, кто интересуется вопросом, нужна ли виза в Ригу для белорусов, должны знать, что разрешение на въезд в Латвийскую Республику для граждан Республики Беларусь понадобится в любом случае...
09 04 2024 2:41:48
Растет она вдоль дороги, на пустырях и даже не свалках, пахнет весьма неприятно, однако установлено, что отвары и настойки болиголова эффективны при женском бесплодии, анемии, синдроме хронической усталости, старческой деменции...
08 04 2024 20:26:28
ru предлагает вам 15 вариантов того, как можно красиво и по-новогоднему упаковать подарок...
07 04 2024 18:23:39
Более того, даже рядом с Христом, среди самых близких учеников, оказался предатель и отступник...
06 04 2024 8:47:59
Поэтому работа для украинцев в Латвии в 2020 году – тема, требующая детального рассмотрения ввиду усилившегося спроса на рабочие места в Европе...
05 04 2024 17:14:36
На самом деле макияж смоки айс, фото которого можно посмотреть чуть ниже, представляет собой растушеванные тени нескольких оттенков...
04 04 2024 11:34:56
4EХотинская крепость – это историческое место, оставившее заметный след в истории Украины, а так же в истории соседних стран...
03 04 2024 23:16:24
Нужно знать, что гeнитaльный гepпeс может вызваться гepпeсом второго типа, точнее HSV-2, а ротовой гepпeс — простым гepпeсом первого типа, точнее HSV-1...
02 04 2024 22:48:47
День посвящен воспоминаниям о том, как над Иисусом Христом был суд, после чего он был приговорен к распятию, о его cмepти на Голгофе, снятии тела Его с креста и погребении...
01 04 2024 6:53:56
И если не на 3500, то уж на 4000 тысячи рублей – прожить можно, до сих пор говорят многие российские граждане, большинство из которых, к слову, от черты бедности далеки , как Земля от Солнца...
31 03 2024 23:23:35
ru делится отличными советами, чтобы никакие бытовые мелочи не портили вашего отличного настроения...
30 03 2024 3:49:53
ru делится с вами удивительной историей нашей читательницы Ксении Веслинской о том, что стоит быть внимательнее к своим ближним, и тогда, возможно, плохих людей-то и вовсе не будет...
29 03 2024 0:51:25
На помощь приходит нумерология – методика, согласно которой имени человека всегда соответствует определенное число, влияющее на его достоинства, недостатки и даже взгляды на жизнь...
28 03 2024 0:22:15
27 03 2024 16:17:24
Уменьшительная форма имени: Максудик...
25 03 2024 18:41:59
Подробнее о премии 1010 военнослужащим в 2020 году, кто может рассчитывать на премирование по итогам года...
24 03 2024 12:52:10
Что представляют собой нормы расхода топлива на 2017 год от Минтрaнcа РФНорма — это количество топлива и смaзoчных материалов, которые расходуются автомобилем на единицу пути...
23 03 2024 15:41:54
22 03 2024 11:56:12
Статья не заменит консультацию специалиста и не является научной, а носит ознакомительный хаpaктер...
21 03 2024 21:38:56
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
20 03 2024 15:56:12
Действительно, понятие «истерии» вмещает довольно разнообразные клинические проявления, но самым хаpaктерным признаком этого расстройства, отличающим его от других неврозов, является демонстративность, то есть, ни одна из выше перечисленных патологических реакций не проявится при отсутствии «публики»...
19 03 2024 21:35:51
Но посвящена эта дата событиям великой Отечественной войны...
18 03 2024 0:49:37
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
17 03 2024 8:44:50
Как переехать в Грецию на ПМЖЕсли вы мечтаете о ПМЖ в Греции, стоит запастись терпением...
15 03 2024 21:53:47
Во время кесарева сечения подлежат разрезанию и кожа, и мышцы, и сосуды, поэтому на месте разреза начинает образовываться рубцовая ткань...
13 03 2024 3:23:53
Чтобы заставить работодателя выполнять взятые обязательства, перед обращением в суд или другие государственные органы, стоит ознакомиться с актуальной информацией по теме...
12 03 2024 0:20:49
В наши дни древние Соборы Московского Кремля не только продолжают выполнять традиционные религиозные функции, но и являются государственными музеями, экспонатами которых являются как сами здания, так и находящиеся внутри них шедевры древнерусского искусства...
11 03 2024 18:34:33
8 числа Овны немного по-своему поймут происходящие события, чем другие люди...
10 03 2024 17:56:49
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::